DA

IGLO Fish Nuggets 10st

Emballeret produkt Fisk og skaldyr IGLO

IGLO Fish Nuggets 10st indeholder 236 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

236kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
22 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 236 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 9 g 45 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 9,7 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 46 %236kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15 g)
  • Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt12 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,6 g)
  • Mættet fedt9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,6 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
IGLO
Stregkode
5414807607273
Mængde
245g
Kategori
Frosne fisk
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nuggets Di Merluzzo D'alaska Findus 236 9,7 g 22 g 12 g
Saumon en croûte cuisiné à l'oseille surgelé , 700g U 237 9,5 g 19 g 14 g
Chip Shop Young's 237 10,3 g 13,2 g 15,7 g
IGLO Kombinos broccoli MSC IGLO 235 12 g 17 g 13 g
Nuggets de merluza Pescanova 235 9,7 g 21,4 g 12 g
Find Findus 235 12 g 17 g 13 g
Ofen-Backfisch Fisch 238 11 g 19 g 13 g
Figuritas de merluza Hacendado 240 8,8 g 26,8 g 10,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5414807607273. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i IGLO Fish Nuggets 10st?

100 g IGLO Fish Nuggets 10st har 236 kcal.

Hvor meget protein er der i IGLO Fish Nuggets 10st?

IGLO Fish Nuggets 10st indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i IGLO Fish Nuggets 10st?

IGLO Fish Nuggets 10st har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i IGLO Fish Nuggets 10st?

IGLO Fish Nuggets 10st indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i IGLO Fish Nuggets 10st?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.