Figuritas de merluza
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Hacendado
Figuritas de merluza indeholder 240 kcal pr. 100 g.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.
100 g giver 40 % af referenceindtaget for Vitamin E, 31 % af referenceindtaget for mangan og 21 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 240 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,9 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 596 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 26,8 g | 10 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,8 g | 18 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,004 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,015 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 5,9 mg | 40 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,057 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,56 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,068 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 12,7 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 43,2 mg | 3 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 32,4 mg | 8 % |
| Phosphor L | 113 mg | 9 % |
| Kalium L | 157 mg | 3 % |
| Zink L | 0,87 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,041 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,71 mg | 31 % |
| Selen L | 2,8 µg | 5 % |
| Jod L | 31,7 µg | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15 g)
- Kostfibre2,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
- Sukkerarter0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt10,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,6 g)
- Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,6 g)
- Natrium596 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 200 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand34,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 33,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 14,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 34,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Hacendado
- Stregkode
- 8480000631596
- Mængde
- 500g
- Kategori
- Frosne fisk
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
e hake (fish)(47%), breadcrumbs [wheat flour (gluten), water, paprika, salt, tevadura, sugar, wheat dextrose (gluten), turmeric), aqua, sunflower oil, starch (gluten), wheat flour (gluten), salt, egg white powder and concentrated lemon juice, 40% breading, may contain traces of molluscs, crustaceans and cow's milk,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| BONI Gemarin.Zalm Sriracha 2st ASC BONI | 240 | 19 g | 0,5 g | 18 g |
| Filetti in pastella Findus | 241 | 11,7 g | 18,3 g | 13,3 g |
| Ofen-Backfisch Fisch | 238 | 11 g | 19 g | 13 g |
| Chip Shop Young's | 237 | 10,3 g | 13,2 g | 15,7 g |
| Saumon en croûte cuisiné à l'oseille surgelé , 700g U | 237 | 9,5 g | 19 g | 14 g |
| IGLO Fish Nuggets 10st IGLO | 236 | 9,7 g | 22 g | 12 g |
| Nuggets Di Merluzzo D'alaska Findus | 236 | 9,7 g | 22 g | 12 g |
| IGLO Kombinos broccoli MSC IGLO | 235 | 12 g | 17 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8480000631596. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.