Honey Roasted Sunflower Kernels
Emballeret produkt Nødder og frø Sunrich Snacks
Honey Roasted Sunflower Kernels indeholder 559 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 34 g (34 g) giver ca. 190 kcal.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (533 kcal pr. 100 g).
100 g giver 161 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 157 % af referenceindtaget for Vitamin E og 71 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 559 kcal | |
| Fedt i alt L | 44,1 g | 57 % |
| Mættet fedt L | 4,4 g | 22 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 191 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 32,4 g | 12 % |
| Kostfibre L | 8,8 g | 32 % |
| Sukkerarter i alt L | 14,7 g | |
| Tilsat sukker L | 11,8 g | 24 % |
| Protein L | 17,6 g | 35 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 23,5 mg | 157 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 1,9 mg | 161 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 4,7 mg | 29 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,81 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 1,2 mg | 71 % |
| Folat (B9) L | 248 µg | 62 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 58,8 mg | 5 % |
| Jern L | 8,7 mg | 48 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 735 mg | 16 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 4,9 µg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 22 %
- Fedt 67 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,6 gover medianen for nødder og frø (median 16,7 g)
- Kostfibre8,8 gover medianen for nødder og frø (median 8,5 g)
- Sukkerarter14,7 gunder medianen for nødder og frø (median 14,7 g)
- Fedt44,1 gover medianen for nødder og frø (median 40 g)
- Mættet fedt4,4 gunder medianen for nødder og frø (median 4,9 g)
- Natrium191 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 357 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand3,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 29,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 3,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Sunrich Snacks
- Stregkode
- 0850059916018
- Portion på emballagen
- 1 package (34 g)
- Kategori
- Nødder og frø
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Sunflower Kernels, Sugar
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Sukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cashews, brændt honning Tilberedt | 563 | 10,3 g | 43,7 g | 41,2 g |
| Jordnødder, ikke ristede | 567 | 25,8 g | 16,1 g | 49,2 g |
| Græskarfrø, saltet | 567 | 29,5 g | 14,5 g | 48,5 g |
| Solsikkefrø, med smag | 567 | 18,4 g | 25,9 g | 47,6 g |
| Honey Roasted Peanuts Family Choice | 567 | 23,3 g | 26,7 g | 43,3 g |
| Honey Roasted Sunflower Kernels Salad Pizazz! | 571 | 14,3 g | 28,6 g | 42,9 g |
| Pistacienødder, uspecificeret | 572 | 21 g | 28,3 g | 45,8 g |
| Hørfrø | 545 | 18 g | 34,4 g | 37,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0850059916018. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.