Duo de Quinoa
Emballeret produkt Grøntsager Cassegrain
Duo de Quinoa indeholder 148 kcal pr. 100 g.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (138 kcal pr. 100 g).
100 g giver 55 % af referenceindtaget for mangan, 27 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 148 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,9 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 184 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 21 g | 8 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,83 g | 2 % |
| Protein L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0,11 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 17,1 mg | 19 % |
| Vitamin D L | 0,028 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 3 mg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,075 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,64 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,3 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 48,6 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25,7 mg | 2 % |
| Jern L | 2 mg | 11 % |
| Magnesium L | 77 mg | 18 % |
| Phosphor L | 204 mg | 16 % |
| Kalium L | 315 mg | 7 % |
| Zink L | 1,6 mg | 14 % |
| Kobber L | 0,24 mg | 27 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 55 % |
| Selen L | 4,3 µg | 8 % |
| Jod L | 0,49 µg | 0,3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,7 gunder medianen for grøntsager (median 4 g)
- Kostfibre2,5 gover medianen for grøntsager (median 2,3 g)
- Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
- Fedt4,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 6,4 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,7 g)
- Natrium184 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 300 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand41,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 30,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 175 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 41,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,003 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Cassegrain
- Stregkode
- 3083681189360
- Mængde
- 250 g
- Kategori
- Grønsager - Tilberedt / forarbejdet (letfordærvelig)
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Semoule de BLE dur réhydratée 25% (eau, semoule de BLE 12%), quinoa précuits réhydratés 14,2% (eau, quinoa blanc précuit 4%, quinoa rouge précuit 2,5%), tomates 12%, poivrons 11%, maïs doux 11%, patates douces grillées 8%, courgettes grillées 5,5%, huile de colza, épices (paprika 0,1%), vinaigre d'alcool, sucre, purée d'ail, persil 0,8%, MOUTARDE de Dijon, sel. Fabriqué dans un atelier utilisant également : oeuf, lait, fruits à coque, céleri, poisson, crustacé et soja.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatRapsfrøolieEddikeSukkerHvidløgSaltMælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Marco polo Bonduelle restauration | 148 | 5 g | 18 g | 6 g |
| Taboulé aux légumes Bonduelle | 149 | 3,5 g | 18 g | 6,5 g |
| Salade façon Savoyarde 250g Bonduelle | 149 | 4 g | 11 g | 9,5 g |
| Riz à l'asiatique 280g Bonduelle | 149 | 3,9 g | 20 g | 5,7 g |
| Farfalle au poulet roti Bonduelle restauration | 147 | 6 g | 20 g | 4,5 g |
| Taboulé oriental raisins Bonduelle restauration | 150 | 4 g | 22 g | 4,5 g |
| Riz provençal au thon Bonduelle restauration | 144 | 4 g | 19 g | 5,5 g |
| Riz à la basquaise 300G Bonduelle | 143 | 4 g | 21 g | 4,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3083681189360. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.