Cruesli zero sugar added chocolate
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Quaker
Cruesli zero sugar added chocolate indeholder 413 kcal pr. 100 g. Serving, 45 gram (45 g) giver ca. 186 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (445 kcal pr. 100 g).
100 g giver 83 % af referenceindtaget for jern, 56 % af referenceindtaget for mangan og 29 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 413 kcal | |
| Fedt i alt L | 18 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 52 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 48 g | 17 % |
| Kostfibre L | 21 g | 75 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,7 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,25 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 3,3 mg | 22 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,8 % |
| Niacin (B3) L | 0,57 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,72 mg | 14 % |
| Vitamin B6 L | 0,5 mg | 29 % |
| Folat (B9) L | 31,5 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 53 mg | 4 % |
| Jern L | 15 mg | 83 % |
| Magnesium L | 45 mg | 11 % |
| Phosphor L | 217 mg | 17 % |
| Kalium L | 551 mg | 12 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 56 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 6,5 µg | 4 % |
| Chlorid L | 93,1 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,6 g)
- Kostfibre21 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,5 g)
- Sukkerarter3,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 16 g)
- Fedt18 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 16,7 g)
- Mættet fedt2,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 3,1 g)
- Natrium52 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 50 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand22,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,053 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 4,8 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,96 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 22,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Quaker
- Stregkode
- 8710398529633
- Mængde
- 400 gram
- Portion på emballagen
- 45 gram
- Kategori
- Crunchy mueslis
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Flocons d'avoine complets (36%), fibres de racine de chicorée, flocons de blé complets (15%), huile de tournesol, morceaux de cacao (4,0%) (pâte de cacao, fibre de racine de chicorée, dextrine résistante, beurre de cacao, émulsifiant (lécithines)), farine d'avoine (3,9%), farine de riz, farine de blé, flocons de cacao (2,0%) (farine de blé, amidon de pomme de terre, huiles végétales (tournesol, colza), poudre de cacao dégraissé, poudre de lait écrémé, sel), arômes naturels (blé), sel.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieRisHvedemelSaltKakaosmørRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Crunchy Apple Cinnamon Granola Jordans | 414 | 10,5 g | 66 g | 10,5 g |
| Hafer Knusper Nuss Bauck Hof | 412 | 11 g | 62 g | 12 g |
| Granola amande & caramel Marcel & Fils | 412 | 11,3 g | 53,4 g | 15,3 g |
| Muesli crujiente yogur y frambuesa Kölln | 412 | 10,5 g | 66,4 g | 9,9 g |
| Granola - the low sugar one Spoon | 411 | 13 g | 62 g | 9,8 g |
| cherry bakewell granola Oat Pantry | 416 | 9,6 g | 50 g | 18 g |
| Crunchy Muesli Continente Equilíbrio | 417 | 8 g | 68 g | 14 g |
| Crisp Müesli Ovomaltine | 409 | 9,4 g | 68 g | 9,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8710398529633. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.