10 crêpes emmental
Emballeret produkt Mælk og æg Thiriet
10 crêpes emmental indeholder 145 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 27 produkter.
100 g giver 20 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 17 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 145 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,8 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 13 % |
| Kolesterol L | 25,5 mg | 8 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 17 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,27 g | 0,5 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 37,3 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0,41 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,45 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,084 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,078 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,062 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 10,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,47 µg | 20 % |
| Calcium L | 197 mg | 15 % |
| Jern L | 0,56 mg | 3 % |
| Magnesium L | 28,3 mg | 7 % |
| Phosphor L | 184 mg | 15 % |
| Kalium L | 171 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,078 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,45 mg | 20 % |
| Selen L | 3,8 µg | 7 % |
| Jod L | 13 µg | 9 % |
| Chlorid L | 391 mg | 17 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8 gover medianen for mælk og æg (median 7,4 g)
- Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,3 g)
- Sukkerarter3,7 gover medianen for mælk og æg (median 3,5 g)
- Fedt4,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,1 g)
- Mættet fedt2,5 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
- Natrium240 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand66,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,45 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 12 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,029 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,41 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 17,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 66,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Thiriet
- Stregkode
- 3292590825362
- Mængde
- 500 g
- Kategori
- Crepe fyldt med ost
- Emballage
- Cardboard
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
eau, farine de _blé_, _Emmental_ Français 13%, poudre de _lait_ écrémé, _œufs_ frais 3,4%, sel, dextrose, huile de tournesol, arômes naturels de muscade et de poivre.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelÆgSaltSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 10 crêpes emmental Picard | 145 | 6,4 g | 20 g | 4,3 g |
| Crêpes Fromage Cora | 143 | 7,7 g | 18 g | 4,5 g |
| Crêpes au fromage Chimay Selection | 152 | 5 g | 15 g | 7,5 g |
| 6 Crêpes emmental Marque Repère | 137 | 6,6 g | 19 g | 3,6 g |
| Crêpes Emmental x20 surgelées 1kg Monique ranou | 133 | 5,3 g | 17 g | 4,5 g |
| Galette de blé noir Aldi | 162 | 8,6 g | 14 g | 7,6 g |
| Crespelle al prosciutto Beretta | 165 | 7,7 g | 13 g | 9,1 g |
| Crepes emmental Gineys | 170 | 5,5 g | 21,4 g | 6,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3292590825362. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.