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Calories : Produits de la tomate, en conserve, sauce, avec herbes et fromage

Aliment générique En conserve Légumes

Produits de la tomate, en conserve, sauce, avec herbes et fromage contient 59 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 can, 15 oz, 303 x 406 (425 g) apporte environ 251 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes et produits à base de légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 35 kcal pour 100 g sur 866 aliments.

100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en cuivre et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les données proviennent de USDA FoodData Central : SR Legacy.

59kcal pour 100 g
2,1 gprotéines
10,2 gglucides
1,9 glipides
251kcal dans 1 can, 15 oz, 303 x 406 (425 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories C 59 kcal
Lipides totaux ? 1,9 g 2 %
Acides gras saturés ? 0,63 g 3 %
Acides gras trans Z 0 g
Cholestérol ? 3 mg 1 %
Sodium ? 543 mg 24 %
Glucides totaux C 10,2 g 4 %
Fibres alimentaires ? 2,2 g 8 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines ? 2,1 g 4 %
Vitamine A ? 49 µg5 %
Vitamine C ? 10 mg11 %
Vitamine D Z 0 µg0 %
Thiamine (B1) ? 0,076 mg6 %
Riboflavine (B2) ? 0,12 mg10 %
Niacine (B3) ? 1,2 mg8 %
Acide pantothénique (B5) ? 0,28 mg6 %
Vitamine B6 ? 0,019 mg1 %
Folate (B9) C 8 µg2 %
Calcium ? 37 mg3 %
Fer ? 0,87 mg5 %
Magnésium ? 19 mg5 %
Phosphore ? 54 mg4 %
Potassium ? 356 mg8 %
Zinc ? 0,36 mg3 %
Cuivre ? 0,17 mg19 %
Manganèse ? 0,19 mg8 %
Sélénium I 0,9 µg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 61 %Lipides: 26 %59kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre19 %Vitamine C11 %Riboflavine (B2)10 %Manganèse8 %Potassium8 %Niacine (B3)8 %Thiamine (B1)6 %Acide pantothénique...6 %Vitamine A5 %Fer5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,1 gau-dessus de la médiane pour légumes et produits à base de légumes (médiane 2 g)
  • Lipides1,9 gdans le quart supérieur pour légumes et produits à base de légumes (médiane 0,3 g)
  • Acides gras saturés0,63 gdans le quart supérieur pour légumes et produits à base de légumes (médiane 0,052 g)
  • Sodium543 mgdans le quart supérieur pour légumes et produits à base de légumes (médiane 36 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau83,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées ?0,38 g
Graisses polyinsaturées ?0,83 g
Acides aminés (18)
Tryptophane ?0,021 g
Thréonine ?0,059 g
Isoléucine ?0,07 g
Leucine ?0,11 g
Lysine ?0,11 g
Méthionine ?0,028 g
Cystine ?0,016 g
Phénylalanine ?0,07 g
Tyrosine ?0,06 g
Valine ?0,082 g
Arginine ?0,089 g
Histidine ?0,05 g
Alanine ?0,063 g
Acide aspartique ?0,2 g
Acide glutamique ?0,64 g
Glycine ?0,043 g
Proline ?0,11 g
Sérine ?0,076 g
Acides gras individuels (12)
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) ?0,81 g
SFA 4:0 ?0,011 g
SFA 6:0 ?0,006 g
CFA 8:0 ?0,003 g
SFA 10:0 ?0,006 g
SFA 12:0 ?0,006 g
SFA 14:0 ?0,048 g
CFA 16:0 ?0,46 g
SFA 18:0 ?0,08 g
MUFA 18:1 ?0,35 g
PUFA 18:3 ?0,008 g
MUFA 16:1 ?0,023 g
Caroténoïdes (2)
Rétinol Z0 µg
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales Z0 IU
Autres composants (6)
Eau ?83,4 g
Cendres ?2,3 g
Énergie ?247 kJ
Vitamine A, UI ?987 IU
Acide folique Z0 µg
Folate, nourriture ?8 µg

Autres formes : Produits de la tomate

Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Produits de la tomate, en conserve, sauce En conserve 24 1,2 g 5,3 g 0,3 g
Produits de la tomate, en conserve, sauce, avec des champignons En conserve 35 1,5 g 8,4 g 0,13 g
Produits de la tomate, en conserve, sauce, avec oignons En conserve 42 1,6 g 9,9 g 0,19 g
Produits de la tomate, en conserve, sauce, style espagnol En conserve 33 1,4 g 7,2 g 0,27 g
Produits de la tomate, en conserve, pâte, sans sel ajouté En conserve 82 4,3 g 18,9 g 0,47 g
Produits de la tomate, en conserve, purée, sans sel ajouté En conserve 38 1,7 g 9 g 0,21 g
Produits de la tomate, en conserve, sauce, avec oignons, poivrons verts, et céleri En conserve 41 0,94 g 8,8 g 0,74 g
Produits de la tomate, en conserve, sauce, avec des tidbits de tomates En conserve 32 1,3 g 7,1 g 0,39 g
Produits de la tomate, en conserve, purée, avec sel ajouté En conserve 38 1,7 g 9 g 0,21 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Aliments au profil nutritionnel similaire

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pois, vert, en conserve, assaisonnés, solides et liquides En conserve 50 3,1 g 9,3 g 0,27 g
Pois et oignons, en conserve, solides et liquides En conserve 51 3,3 g 8,6 g 0,38 g
Pois et carottes, en conserve, emballage régulier, solides et liquides En conserve 38 2,2 g 8,5 g 0,27 g
Succotash, (maïs et limas), en conserve, avec du maïs à grains entiers, solides et liquides En conserve 63 2,6 g 14 g 0,49 g
Pommes de terre, en conserve, égoutté En conserve 60 1,4 g 13,6 g 0,21 g
Pommes de terre, en conserve, solides et liquides En conserve 44 1,2 g 9,9 g 0,11 g
Pommes de terre, en conserve, égoutté, sans sel ajouté En conserve 60 1,4 g 13,6 g 0,2 g
Maïs, sucré, blanc, en conserve, noyau entier, emballage régulier, solides et liquides En conserve 64 2 g 15,4 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche 170057. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 avril 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient produits de la tomate (en conserve) ?

100 g de produits de la tomate (en conserve) apportent 59 kcal. 1 can, 15 oz, 303 x 406 (425 g) : environ 251 kcal. 0,5 tasse (122 g) : environ 72 kcal.

Combien de protéines contient produits de la tomate (en conserve) ?

Produits de la tomate (en conserve) contient 2,1 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,1 g dans 1 can, 15 oz, 303 x 406 (425 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes et produits à base de légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2 g).

Combien de glucides contient produits de la tomate (en conserve) ?

Produits de la tomate (en conserve) contient 10,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de fibres.

Combien de lipides contient produits de la tomate (en conserve) ?

Produits de la tomate (en conserve) contient 1,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,63 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient produits de la tomate (en conserve) ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (19 % DV) et Vitamine C (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient produits de la tomate (en conserve) ?

100 g contiennent 543 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche datée du 1 avril 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.