Tikka Masala
Produit emballé Repas et plats Toro
Tikka Masala contient 148 kcal pour 100 g. Serving, 7.3 g (7,3 g) apporte environ 11 kcal.
Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (158 kcal pour 100 g).
100 g apportent 115 % de la valeur quotidienne en chlorure, 65 % de la valeur quotidienne en manganèse et 56 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 148 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,9 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Cholestérol L | 2,1 mg | 0,7 % |
| Sodium L | 58 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 14 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 2,9 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamine A L | 1,8 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 5,7 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0,15 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 0,33 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,1 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,073 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,65 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 9,7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,053 µg | 2 % |
| Calcium L | 72,7 mg | 6 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 33,3 mg | 8 % |
| Phosphore L | 100 mg | 8 % |
| Potassium L | 219 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,96 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,19 mg | 21 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 65 % |
| Sélénium L | 1,5 µg | 3 % |
| Iodine L | 84,6 µg | 56 % |
| Chlorure L | 2 641 mg | 115 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 38 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,3 g)
- Fibres2,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,4 g)
- Lipides6,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 5,2 g)
- Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,7 g)
- Sodium58 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 352 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau29,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,36 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,31 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 48,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,047 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,26 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 105 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 29,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Toro
- Code-barres
- 7039010609661
- Quantité
- 338 g
- Portion indiquée
- 7.3 g
- Catégorie
- Trousses pour repas
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Ris: basmatirismarinade: yoghurt (melk) 68%, maisstivelse, krydder, salt, paprika, hvitløk, kajennepeppersaus: maisstivelse, tomat 30%, aroma, salt, koriander, spisskummen, hvitløk, paprika, løk, gurkemeie, ingefær, chili (kajenne, chilipepper), syre (sitronsyre), pepper, karve, bukkehornkløver, stjerneanis, nellik, dillfrø, løpstikke, fargestoff (paprikaekstrakt)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7039010609661. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.