Tikka Masala
Emballeret produkt Måltider og disketter Toro
Tikka Masala indeholder 148 kcal pr. 100 g. Serving, 7.3 g (7,3 g) giver ca. 11 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (158 kcal pr. 100 g).
100 g giver 115 % af referenceindtaget for chlorid, 65 % af referenceindtaget for mangan og 56 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 148 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,9 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 13 % |
| Kolesterol L | 2,1 mg | 0,7 % |
| Natrium L | 58 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 14 g | 5 % |
| Kostfibre L | 2,9 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamin A L | 1,8 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 5,7 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,15 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,33 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,073 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,65 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 9,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,053 µg | 2 % |
| Calcium L | 72,7 mg | 6 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 33,3 mg | 8 % |
| Phosphor L | 100 mg | 8 % |
| Kalium L | 219 mg | 5 % |
| Zink L | 0,96 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 65 % |
| Selen L | 1,5 µg | 3 % |
| Jod L | 84,6 µg | 56 % |
| Chlorid L | 2.641 mg | 115 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 38 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,3 gover medianen for måltider og disketter (median 6,3 g)
- Kostfibre2,9 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
- Fedt6,9 gover medianen for måltider og disketter (median 5,2 g)
- Mættet fedt2,5 gover medianen for måltider og disketter (median 1,7 g)
- Natrium58 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 352 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand29,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,36 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,31 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 48,3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,047 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,26 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 105 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 29,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Ris: basmatirismarinade: yoghurt (melk) 68%, maisstivelse, krydder, salt, paprika, hvitløk, kajennepeppersaus: maisstivelse, tomat 30%, aroma, salt, koriander, spisskummen, hvitløk, paprika, løk, gurkemeie, ingefær, chili (kajenne, chilipepper), syre (sitronsyre), pepper, karve, bukkehornkløver, stjerneanis, nellik, dillfrø, løpstikke, fargestoff (paprikaekstrakt)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| 膳纖熟飯 - 健康雙麥飯 南橋 | 147 | 4 g | 30,5 g | 1 g |
| 膳纖熟飯 南橋 | 147 | 2,7 g | 39,8 g | 0,2 g |
| Four Cheese Fusilli Rana | 150 | 5,4 g | 19 g | 5 g |
| Let\'cook curry Madras Lidl | 151 | 7,2 g | 16,9 g | 5,4 g |
| Gnocchi alla Sorrentina Giovanni Rana | 151 | 4,8 g | 25 g | 3,2 g |
| Crunchy Taco Dinner Kit Casa Mamita | 144 | 2,2 g | 18,9 g | 6,7 g |
| Pad Thai Marion’s Kitchen | 144 | 2,5 g | 27,7 g | 2,4 g |
| Tagliatelle bolognese Rana | 153 | 8,4 g | 14 g | 6,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7039010609661. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.