Summer berry yogurt smoothie
Produit emballé Produits laitiers et oeufs
Summer berry yogurt smoothie contient 77 kcal pour 100 g. Serving, 1 pouch, 156 g (156 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (84 kcal pour 100 g).
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 15 % de la valeur quotidienne en manganèse et 14 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 77 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 10 mg | 0,4 % |
| Glucides totaux L | 16 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 12,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,7 g | 1 % |
| Protéines L | 3,2 g | 6 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 19,2 mg | 21 % |
| Vitamine D L | 0,18 µg | 0,9 % |
| Vitamine E L | 0,2 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,065 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,31 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 23,6 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,074 µg | 3 % |
| Calcium L | 13 mg | 1 % |
| Fer L | 0,46 mg | 3 % |
| Magnésium L | 21,4 mg | 5 % |
| Phosphore L | 42,5 mg | 3 % |
| Potassium L | 19 mg | 0,4 % |
| Zinc L | 0,19 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,045 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,34 mg | 15 % |
| Sélénium L | 7,6 µg | 14 % |
| Iodine L | 13,1 µg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 83 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
- Fibres1,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
- Sucres12,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
- Sodium10 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau80,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 35,2 µg |
|---|
Autres composants (3)
| Eau L | 80,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 77 kcal | 77 kcal |
| Protéines | 3,2 g | 3,2 g |
| Glucides | 16 g | 16 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 1,3 g | 1,3 g |
| Sucres | 12,2 g | 12,2 g |
| Sodium | 10 mg | 10 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0818512017511
- Portion indiquée
- 1 POUCH (156 g)
- Catégorie
- Yogourts
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Organic bananas, organic nonfat yogurt (organic skim milk, organic nonfat dry milk), organic blackberries, organic strawberries, organic apples, water, organic brown sugar, organic brown rice protein, organic natural flavor, organic lemon juice.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Natural yogurt Dunnes Stores | 77 | 3,9 g | 5,3 g | 4,3 g |
| Yogurt Bio Intero Podere Bernardi | 77 | 4,3 g | 4,8 g | 4,5 g |
| Organic Icelandic Nonfat Yogurt Smari | 77 | 9,9 g | 10,6 g | 0 g |
| Protein power Wheyhey | 77 | 11 g | 4,7 g | 1,5 g |
| KEFIR YOGURT Passion Fruit, Mango & Papaya Graham's THE family DAIRY | 77 | 4,8 g | 6,5 g | 3,4 g |
| Tom milk nature.asq medima | 77 | 3,2 g | 13,6 g | 1,1 g |
| Yogurt Stuffer | 77 | 3,9 g | 15 g | 0,1 g |
| le Sans Lactose Vanille MALO | 77 | 2,9 g | 11,5 g | 0,84 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2100406. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 26 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0818512017511. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.