Summer berry yogurt smoothie
Producto envasado Dairy and Eggs
Summer berry yogurt smoothie contiene 77 kcal por 100 g. Serving, 1 pouch, 156 g (156 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (84 kcal por 100 g).
100 g aportan el 21% del valor diario de Vitamina C, el 15% del valor diario de manganese y el 14% del valor diario de selenio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 77 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 10 mg | 0,4% |
| Carbohidratos totales L | 16 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 12,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,7 g | 1% |
| Proteínas L | 3,2 g | 6% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 19,2 mg | 21% |
| Vitamina D L | 0,18 µg | 0,9% |
| Vitamina E L | 0,2 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,065 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,31 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,29 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 23,6 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,074 µg | 3% |
| Calcio L | 13 mg | 1% |
| Iron L | 0,46 mg | 3% |
| Magnesio L | 21,4 mg | 5% |
| Fósforo L | 42,5 mg | 3% |
| Potasio L | 19 mg | 0,4% |
| Zinc L | 0,19 mg | 2% |
| Copper L | 0,045 mg | 5% |
| Manganese L | 0,34 mg | 15% |
| Selenio L | 7,6 µg | 14% |
| Iodine L | 13,1 µg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 83%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
- Fibra1,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
- Azúcares12,2 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
- Sodio10 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua80,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 35,2 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 80,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 77 kcal | 77 kcal |
| Proteínas | 3,2 g | 3,2 g |
| Carbohidratos | 16 g | 16 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 1,3 g | 1,3 g |
| Azúcares | 12,2 g | 12,2 g |
| Sodio | 10 mg | 10 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0818512017511
- Ración de la etiqueta
- 1 POUCH (156 g)
- Categoría
- Yogures
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Organic bananas, organic nonfat yogurt (organic skim milk, organic nonfat dry milk), organic blackberries, organic strawberries, organic apples, water, organic brown sugar, organic brown rice protein, organic natural flavor, organic lemon juice.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Natural yogurt Dunnes Stores | 77 | 3,9 g | 5,3 g | 4,3 g |
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| Organic Icelandic Nonfat Yogurt Smari | 77 | 9,9 g | 10,6 g | 0 g |
| Protein power Wheyhey | 77 | 11 g | 4,7 g | 1,5 g |
| KEFIR YOGURT Passion Fruit, Mango & Papaya Graham's THE family DAIRY | 77 | 4,8 g | 6,5 g | 3,4 g |
| Tom milk nature.asq medima | 77 | 3,2 g | 13,6 g | 1,1 g |
| Yogurt Stuffer | 77 | 3,9 g | 15 g | 0,1 g |
| le Sans Lactose Vanille MALO | 77 | 2,9 g | 11,5 g | 0,84 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2100406. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 26 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0818512017511. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.