Combien de calories contient Sport ?

100 g de Sport apportent 327 kcal. Serving, 1 slice, 15.3 g (15,3 g) : environ 50 kcal.

Combien de protéines contient Sport ?

Sport contient 9,2 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,4 g dans serving, 1 slice, 15.3 g (15,3 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart inférieur (médiane 11,8 g).

Combien de glucides contient Sport ?

Sport contient 80,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 20,3 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sport ?

Sport contient 3,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,65 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sport ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (121 % DV), Vitamine B6 (28 % DV), Folate (B9) (22 % DV), Niacine (B3) (14 % DV) et Acide pantothénique (B5) (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sport ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Sport

Produit emballé Snacks wasa

Sport contient 327 kcal pour 100 g. Serving, 1 slice, 15.3 g (15,3 g) apporte environ 50 kcal.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 387 kcal pour 100 g sur 719 produits.

100 g apportent 121 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 28 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 22 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

327kcal pour 100 g

9,2 gprotéines

80,4 gglucides

3,3 glipides

50kcal dans serving, 1 slice, 15.3 g (15,3 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	327 kcal
Lipides totaux L	3,3 g	4 %
Acides gras saturés L	0,65 g	3 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	0 mg	0 %
Glucides totaux L	80,4 g	29 %
Fibres alimentaires L	20,3 g	72 %
Sucres totaux L	3,3 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	9,2 g	18 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0 mg	0 %
Vitamine K L	0 µg	0 %
Thiamine (B1) L	1,5 mg	121 %
Riboflavine (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacine (B3) L	2,3 mg	14 %
Acide pantothénique (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamine B6 L	0,48 mg	28 %
Folate (B9) L	87,1 µg	22 %
Vitamine B12 L	0,043 µg	2 %
Choline L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	0 mg	0 %
Magnésium L	0 mg	0 %
Phosphore L	0 mg	0 %
Potassium L	0 mg	0 %
Zinc L	0 mg	0 %
Cuivre L	0 mg	0 %
Manganèse L	0 mg	0 %
Sélénium L	0 µg	0 %
Iodine L	1,3 µg	0,8 %
Chlorure L	7,5 mg	0,3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 83 %
Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines9,2 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 11,8 g)
Fibres20,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 12 g)
Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 2,2 g)
Lipides3,3 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 7,2 g)
Acides gras saturés0,65 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 1,1 g)
Sodium0 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 480 mg)
Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau10,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0 g
Graisses polyinsaturées L	0 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	0,31 µg

Autres composants (3)

Eau L	10,1 g
Alcool L	0 g
Caféine L	0 mg

Détails du produit

Marque: wasa
Code-barres: 7300400116534
Quantité: 275 g
Portion indiquée: 1 slice (15.3 g)
Catégorie: Crispbreads
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

whole grain rye flour (100 g), rye bran (5 g), salt, yeast, may contain traces of milk and sesame seeds,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel Levure

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
FIT Fette croccanti rustiche con crusca di segale in superficie wasa	327	9 g	59,3 g	1,5 g
Flatbrød Skreppa	326	13 g	55,5 g	3,2 g
Das Landknäcke Kümmel Burger	328	9,3 g	53 g	4,1 g
Tostadas de arroz Tosti	325	5,4 g	75 g	0 g
Burger Knäckebrot Burger	329	8,3 g	60 g	1,5 g
Wasa Eko Krispig Råg Økologisk 180g BARILLA NORGE AS	329	9,5 g	58,8 g	1,5 g
Delikatesse Knäckebrot Burger	329	8,3 g	60 g	1,5 g
Milder Buchweizen Le Pain des Fleurs Blumenbrot	329	5,6 g	73 g	1,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 7300400116534. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.