Sport

Producto envasado Aperitivos wasa

Sport contiene 327 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 15.3 g (15,3 g) aporta unas 50 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 387 kcal por 100 g entre 719 productos.

100 g aportan el 121% del valor diario de Thiamin (B1), el 28% del valor diario de Vitamina B6 y el 22% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sport de wasa, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
327kcal por 100 g
9,2 gproteínas
80,4 gcarbohidratos
3,3 ggrasas
50kcal en serving, 1 slice, 15.3 g (15,3 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 327 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas L 0,65 g 3%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 80,4 g 29%
Fibra alimentaria L 20,3 g 72%
Azúcares totales L 3,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,2 g 18%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 1,5 mg121%
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10%
Niacin (B3) L 2,3 mg14%
Ácido pantoténico (B5) L 0,64 mg13%
Vitamina B6 L 0,48 mg28%
Folate (B9) L 87,1 µg22%
Vitamina B12 L 0,043 µg2%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Potasio L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%
Iodine L 1,3 µg0,8%
Chloride L 7,5 mg0,3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 83%Grasas: 8%327kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)121%Vitamina B628%Folate (B9)22%Niacin (B3)14%Ácido pantoténico (B5)13%Riboflavin (B2)10%Vitamina B122%Iodine0,8%Chloride0,3%Vitamina A0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,2 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 11,8 g)
  • Fibra20,3 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 12 g)
  • Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 2,2 g)
  • Grasas3,3 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 7,2 g)
  • Grasas saturadas0,65 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 1,1 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 480 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua10,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0 g
Grasa poliinsaturada L0 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0,31 µg
Otros componentes (3)
Agua L10,1 g
Alcohol L0 g
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
wasa
Código de barras
7300400116534
Cantidad
275 g
Ración de la etiqueta
1 slice (15.3 g)
Categoría
Crísculos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

whole grain rye flour (100 g), rye bran (5 g), salt, yeast, may contain traces of milk and sesame seeds,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltLevadura

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
FIT Fette croccanti rustiche con crusca di segale in superficie wasa 327 9 g 59,3 g 1,5 g
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Tostadas de arroz Tosti 325 5,4 g 75 g 0 g
Burger Knäckebrot Burger 329 8,3 g 60 g 1,5 g
Wasa Eko Krispig Råg Økologisk 180g BARILLA NORGE AS 329 9,5 g 58,8 g 1,5 g
Delikatesse Knäckebrot Burger 329 8,3 g 60 g 1,5 g
Milder Buchweizen Le Pain des Fleurs Blumenbrot 329 5,6 g 73 g 1,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7300400116534. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sport?

100 g de Sport tienen 327 kcal. Serving, 1 slice, 15.3 g (15,3 g): unas 50 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sport?

Sport contiene 9,2 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 1,4 g en serving, 1 slice, 15.3 g (15,3 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más bajo (mediana 11,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sport?

Sport tiene 80,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 20,3 g de fibra y 3,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sport?

Sport contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,65 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sport?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (121% DV), Vitamina B6 (28% DV), Folate (B9) (22% DV), Niacin (B3) (14% DV) y Ácido pantoténico (B5) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sport?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.