Calories in Soupe, fromage, en conserve, préparé avec du lait à volume égal

Generic food Canned Soupes et sauces

Soupe, fromage, en conserve, préparé avec du lait à volume égal contains 92 kcal per 100 g. A typical serving of 1 tasse (251 g) provides about 231 kcal.

Roughly 56 % of its calories come from fat, with 28 % from carbohydrates and 16 % from protein (estimated with general energy factors).

That is more energy than the typical item in soupes, sauces et céréales on FoodFactly, where the median is 61 kcal per 100 g across 254 foods.

100 g provides 16 % of the Daily Value for Vitamine A and 10 % of the Daily Value for Riboflavine (B2).

The data comes from USDA FoodData Central: SR Legacy.

92kcal per 100 g
3,8 gprotein
6,5 gcarbohydrates
5,8 gfat
231kcal in 1 tasse (251 g)

Nutrition facts

Nutrition facts for the selected amount
NutrientAmount per 100 g% DV
Calories C 92 kcal
Total fat ? 5,8 g 7 %
Saturated fat ? 3,6 g 18 %
Cholesterol ? 19 mg 6 %
Sodium ? 406 mg 18 %
Total carbohydrates C 6,5 g 2 %
Dietary fiber ? 0,4 g 1 %
Total sugars not reported
Protein ? 3,8 g 8 %
Vitamine A C 143 µg16 %
Vitamine C ? 0,5 mg0,6 %
Thiamine (B1) ? 0,025 mg2 %
Riboflavine (B2) ? 0,13 mg10 %
Niacine (B3) ? 0,2 mg1 %
Acide pantothénique (B5) ? 0,19 mg4 %
Vitamine B6 ? 0,031 mg2 %
Folate (B9) C 4 µg1 %
Vitamine B12 ? 0,17 µg7 %
Calcium ? 115 mg9 %
Fer ? 0,32 mg2 %
Magnésium ? 8 mg2 %
Phosphore ? 100 mg8 %
Potassium ? 136 mg3 %
Zinc ? 0,27 mg2 %
Cuivre ? 0,056 mg6 %
Manganèse ? 0,1 mg4 %
Sélénium C 2,8 µg5 %

% DV: percent of the FDA Daily Value for adults (reference amounts). Letters show how each value was obtained: M measured, C calculated, L label, Z assumed zero, I imputed. Vitamins and minerals not listed were not reported by the source.

Nutritional breakdown

Protein: 16 %Carbohydrates: 28 %Fat: 56 %92kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Carbohydrates 28 %
  • Fat 56 %

Approximate share of calories, using general energy factors (4 kcal/g protein and carbohydrate, 9 kcal/g fat, 7 kcal/g alcohol).

Vitamins and minerals, % Daily Value per 100 g

Vitamine A16 %Riboflavine (B2)10 %Calcium9 %Phosphore8 %Vitamine B127 %Cuivre6 %Sélénium5 %Manganèse4 %Acide pantothénique...4 %Potassium3 %

Nutritional insights

  • Protein3,8 gabove the median for soupes, sauces et céréales (median 2,2 g)
  • Fiber0,4 gbelow the median for soupes, sauces et céréales (median 0,7 g)
  • Fat5,8 gin the top quarter of soupes, sauces et céréales (median 1,5 g)
  • Saturated fat3,6 gin the top quarter of soupes, sauces et céréales (median 0,5 g)
  • Sodium406 mgbelow the median for soupes, sauces et céréales (median 407 mg)
  • Protein per 100 kcal4,1 gprotein density, useful for comparing foods with different calorie levels
  • Water82,4 gwater per 100 g, which largely explains differences between raw, cooked and dried forms

Full nutrient profile

Fats and cholesterol (2)
Graisses monoinsaturées ?1,6 g
Graisses polyinsaturées ?0,18 g
Amino acids (18)
Tryptophane ?0,051 g
Thréonine ?0,15 g
Isoléucine ?0,23 g
Leucine ?0,36 g
Lysine ?0,28 g
Méthionine ?0,087 g
Cystine ?0,033 g
Phénylalanine ?0,19 g
Tyrosine ?0,18 g
Valine ?0,26 g
Arginine ?0,12 g
Histidine ?0,1 g
Alanine ?0,13 g
Acide aspartique ?0,27 g
Acide glutamique ?1 g
Glycine ?0,081 g
Proline ?0,38 g
Sérine ?0,19 g
Individual fatty acids (19)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) ?0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) ?0 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) ?0,11 g
SFA 4:0 ?0,18 g
SFA 6:0 ?0,1 g
CFA 8:0 ?0,05 g
SFA 10:0 ?0,11 g
SFA 12:0 ?0,11 g
SFA 14:0 ?0,58 g
CFA 16:0 ?1,7 g
SFA 18:0 ?0,69 g
MUFA 18:1 ?1,4 g
PUFA 18:3 ?0,07 g
PUFA 20:4 ?0 g
MUFA 16:1 ?0,16 g
PUFA 18:4 ?0 g
MUFA 20:1 ?0 g
MUFA 22:1 ?0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) ?0 g
Carotenoids (1)
Rétinol C142 µg
Other components (7)
Eau ?82,4 g
Alcool ?0 g
Cendres ?1,5 g
Énergie ?385 kJ
Vitamine A, UI ?495 IU
Acide folique Z0 µg
Folate, nourriture ?4 µg

Other forms of Soupe

Raw, cooked, dried and processed versions are separate records with their own measured values.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Soupe, poissons, maison (Native d'Alaska) 72 7,4 g 5,6 g 2,2 g
Soupe, haricot noir, en conserve, condensés Canned 91 4,8 g 15,4 g 1,3 g
Soupe, haricot avec du porc, en conserve, condensés Canned 129 5,9 g 17 g 4,4 g
Soupe, haricots à fourrures franches, en conserve, condensés Canned 142 7,6 g 16,8 g 5,3 g
Soupe, haricot avec jambon, en conserve, c'est bon., prêt à servir Canned 95 5,2 g 11,2 g 3,5 g
Soupe, poulet, en conserve, c'est bon., prêt à servir Canned 71 5,1 g 6,9 g 2,6 g
Soupe, crème de poulet, en conserve, condensés Canned 90 2,4 g 7,2 g 5,8 g
Soupe, gumbo de poulet, en conserve, condensés Canned 45 2,1 g 6,7 g 1,1 g
Soupe, nouilles de poulet chunky, en conserve, prêt à servir Canned 41 3,1 g 4,5 g 1,2 g
Soupe, légumes de poulet, en conserve, condensés Canned 61 2,9 g 7 g 2,3 g
Soupe, viande bovine, en conserve, condensés Canned 117 5,1 g 18,9 g 2,5 g
Soupe, hotte de palourde, style manhattan, en conserve, c'est bon., prêt à servir Canned 56 3 g 7,8 g 1,4 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Foods with a similar nutritional profile

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Gravier, viande bovine, en conserve, prêt à servir Canned 53 3,8 g 4,8 g 2,4 g
Gravier, dinde, en conserve, prêt à servir Canned 51 2,6 g 5,1 g 2,1 g
Gravier, champignon, en conserve Canned 50 1,3 g 5,5 g 2,7 g
Gravier, poulet, en conserve ou en bouteille, prêt à servir Canned 48 0,71 g 5,3 g 2,6 g
Frottez du pois avec de la soupe de jambon, en conserve, sodium réduit, préparé avec de l'eau ou prêt à servir Canned 68 4 g 11,4 g 0,7 g
Sauce, pizza, en conserve, prêt à servir Canned 54 2,2 g 8,7 g 1,2 g
Sauce, poivrons, chaud, chili, rouge mature, en conserve Canned 21 0,9 g 3,9 g 0,6 g
Gravier, au jus, en conserve Canned 16 1,2 g 2,5 g 0,2 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Frequently asked questions

How many calories are in canned soupe?

100 g of canned soupe has 92 kcal. 1 tasse (251 g): about 231 kcal. 1 boîte, 11 oz, préparée (609 g): about 560 kcal.

How much protein is in canned soupe?

Canned soupe contains 3,8 g of protein per 100 g (8 % of the 50 g Daily Value), or 9,5 g in 1 tasse (251 g). About 16 % of its calories come from protein. Compared with other soupes, sauces et céréales, that is above the median (median 2,2 g).

How many carbs are in canned soupe?

Canned soupe has 6,5 g of total carbohydrates per 100 g, including 0,4 g of fiber.

How much fat is in canned soupe?

Canned soupe contains 5,8 g of fat per 100 g, of which 3,6 g is saturated (18 % of the Daily Value).

What vitamins and minerals does canned soupe contain?

Per 100 g, the most notable amounts relative to the Daily Value are Vitamine A (16 % DV) and Riboflavine (B2) (10 % DV). The full list is in the vitamins and minerals table above.

How much sodium is in canned soupe?

100 g contains 406 mg of sodium, 18 % of the 2,300 mg Daily Value.

Where does this nutrition data come from?

From USDA FoodData Central: SR Legacy, record dated 1 avril 2019. FoodFactly last checked it on 6 novembre 2026. Each value above shows whether it was measured, calculated or taken from a label.

Source of the nutrition information

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, record 172894. License: CC0 1.0 (U.S. public domain). Source record dated 1 avril 2019. Imported 6 novembre 2026.

Last updated: . Data quality score: 95/100 (how it is calculated).

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