Snack Mix 5 Frutti

Produit emballé Fruits MadreSole

Snack Mix 5 Frutti contient 545 kcal pour 100 g.

Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 462 kcal pour 100 g sur 293 produits.

100 g apportent 200 % de la valeur quotidienne en cuivre, 115 % de la valeur quotidienne en manganèse et 77 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Snack Mix 5 Frutti de MadreSole, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
545kcal pour 100 g
12 gprotéines
42,4 gglucides
34,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 545 kcal
Lipides totaux L 34,9 g 45 %
Acides gras saturés L 5,7 g 29 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 42,4 g 15 %
Fibres alimentaires L 9,1 g 33 %
Sucres totaux L 27,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12 g 24 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,33 mg0,4 %
Vitamine D L 0,073 µg0,4 %
Vitamine E L 11,6 mg77 %
Thiamine (B1) L 0,25 mg21 %
Riboflavine (B2) L 0,14 mg11 %
Niacine (B3) L 0,85 mg5 %
Acide pantothénique (B5) L 0,95 mg19 %
Vitamine B6 L 0,19 mg11 %
Folate (B9) L 46,6 µg12 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 111 mg9 %
Fer L 3,6 mg20 %
Magnésium L 205 mg49 %
Phosphore L 408 mg33 %
Potassium L 740 mg16 %
Zinc L 3,3 mg30 %
Cuivre L 1,8 mg200 %
Manganèse L 2,6 mg115 %
Sélénium L 10,2 µg19 %
Iodine L 6 µg4 %
Chlorure L 6 mg0,3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 32 %Lipides: 59 %545kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 59 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre200 %Manganèse115 %Vitamine E77 %Magnésium49 %Phosphore33 %Zinc30 %Thiamine (B1)21 %Fer20 %Acide pantothénique...19 %Sélénium19 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 10,2 g)
  • Fibres9,1 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 7,1 g)
  • Sucres27,6 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 33,9 g)
  • Lipides34,9 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 25 g)
  • Acides gras saturés5,7 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 4 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour fruits (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau7,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L3,2 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L13,4 µg
Autres composants (2)
Eau L7,3 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
MadreSole
Code-barres
8003435003204
Quantité
350 g
Catégorie
Fruits séchés mélangés
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Nocciole sgusciate tostate. Può contenere arachidi, anacardi, mandorle, noci, noci del Brasile, noci di pecan, pistacchi e solfiti. Dichiarazione nutrizionale valori medi per 100g: Energia 2764 /670 kcal - Grassi 62g di cui acidi grassi saturi 4,5g-Carboidrati 8,2g

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: NoisettesAmandes

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Frutta secca Fatina 546 14 g 30 g 40 g
Roasted Nuts Halabi 546 20,5 g 36,3 g 37,8 g
Mélange graines & Raisins Leader Price 544 20 g 19 g 41 g
Mixed Fruit & Nut Tesco 544 14,8 g 36,1 g 36,6 g
Cocktail crunchy sabores Hacendado 547 16 g 37 g 36 g
Cocktail nuts Carrefour 549 19 g 25 g 40 g
Cacahuètes Borges 541 21 g 35 g 34 g
unsalted mixed nuts & raisins TESCO 541 19,2 g 21,3 g 40,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8003435003204. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Snack Mix 5 Frutti ?

100 g de Snack Mix 5 Frutti apportent 545 kcal.

Snack Mix 5 Frutti est-il riche en protéines ?

Snack Mix 5 Frutti contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,2 g).

Combien de glucides contient Snack Mix 5 Frutti ?

Snack Mix 5 Frutti contient 42,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,1 g de fibres et 27,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Snack Mix 5 Frutti ?

Snack Mix 5 Frutti contient 34,9 g de lipides pour 100 g, dont 5,7 g saturés (29 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Snack Mix 5 Frutti ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (200 % DV), manganèse (115 % DV), Vitamine E (77 % DV), magnésium (49 % DV) et phosphore (33 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Snack Mix 5 Frutti ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.