Fruits: Nutrition Facts and Calorie Chart

Jus de fruits et de fruits frais, séchés, en conserve et congelés.

FoodFactly lists 502 generic fruits and 46 066 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 63 kcal; half of them fall between 48 kcal and 102 kcal. Median protein is 0,68 g per 100 g.

Highest protein

  1. Mûres goji, séché 14,3 g
  2. Abricots, déshydraté (faible odeur), sulfurés, non cuites 4,9 g
  3. Longannes, séché 4,9 g
  4. Pêches, déshydraté (faible odeur), sulfurés, non cuites 4,9 g
  5. Jujube, Chinois, frais, séché 4,7 g

Highest fiber

  1. Baobab en poudre 44,5 g
  2. Persimmons, japonais, séché 14,5 g
  3. Mûres goji, séché 13 g
  4. Pommes, déshydraté (faible humidité), sulfurés, non cuites 12,4 g
  5. Peau de citron, brut 10,6 g

Lowest calorie

  1. Jus de citron à base de concentré, en conserve ou en bouteille 17 kcal
  2. Jus de citron à base de concentré, embouteillé, REEL LEMON 17 kcal
  3. Pastèque, sans pépins, rind seulement, brut 19 kcal
  4. Rhubarb, congelés, non cuites 21 kcal
  5. Rhubarb, brut 21 kcal

Subcategories

pre-packaged-fruit-vegetables 1 975Aliments à base de fruits et légumes 1 600Préservations de fruits et légumes 1 490Fruits secs 1 122Fruits en conserve 908produits alimentaires à base de fruits 827Compotes de pommes 772Canned Fruit 536Canneberges séchées 403Fruits et jus de fruits 387Bananes séchées 276Pâtes de fruits 272Bleuets 264Bananes 241Fraises 241Fruits séchés mélangés 231specialites-laitieres-aux-fruits 211Mangues séchées 208Fruit Prepared/Processed 188Pommes 173Ananas 173les barres-aux-fruits 133Aliments à base de fruits 132Bleuets surgelés 129Fruits congelés 129Poudres de protéines 127Porridge aux fruits 127Coulisses de fruits 126Fromages blancs aux fruits 123Des gelées de fruits 121Compléments alimentaires 121Banana Apple compotes 117Framboises 116Mango chutneys 114Kiwis frais 113Kiwis 112Ananas en conserve 107Mangoustes 107Apple schorle 105Pommes séchées 103Framboises fraîches 103Tomates cerises 99Berries 97Salades de fruits 93Fraises fraîches 92Framboises congelées 88FRUITS/LÉGUMES 84Fraises gourdes 83fruits séchés mélangés 81orangettes 80Cerises 77Apricot Apple compotes 76Mûres surgelées 72Ananas 72Oranges 68purée de fruits 64Prunes 62Bigarade orange marmelades 61Pommes fraîches 59Ananas séchés 58

All fruits

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Abiyuch, brut Raw 69 1,5 g 17,6 g 0,1 g
Jus d'acérola, brut Raw 23 0,4 g 4,8 g 0,3 g
Acérol, (cerisier indien de l'ouest), brut Raw 32 0,4 g 7,7 g 0,3 g
Ambrosia 75 0,81 g 16,4 g 0,98 g
Pommes, cuits Cooked 113 0,32 g 22,7 g 3,1 g
Pommes, confits 134 1,3 g 29,6 g 2,2 g
Pommes, séché Dried or dry 243 0,93 g 65,9 g 0,32 g
Jus de pomme, en conserve ou en bouteille, non sucré, avec ajout d'acide ascorbique Canned 46 0,1 g 11,3 g 0,13 g
Jus de pomme, en conserve ou en bouteille, non sucré, avec ajout d'acide ascorbique, calcium, et potassium Canned 48 0,12 g 11,5 g 0,17 g
Jus de pomme, en conserve ou en bouteille, non sucré, sans addition d'acide ascorbique Canned 46 0,1 g 11,3 g 0,13 g
Jus de pomme, concentrés congelés, non sucré, dilué avec 3 volumes d'eau, avec ajout d'acide ascorbique Frozen 47 0,14 g 11,5 g 0,1 g
Jus de pomme, concentrés congelés, non sucré, dilué avec 3 volumes d'eau sans addition d'acide ascorbique Frozen 47 0,14 g 11,5 g 0,1 g
Jus de pomme, concentrés congelés, non sucré, non dilués, avec ajout d'acide ascorbique Frozen 166 0,51 g 41 g 0,37 g
Jus de pomme, concentrés congelés, non sucré, non dilués, sans addition d'acide ascorbique Frozen 166 0,51 g 41 g 0,37 g
Jus de pomme, avec vitamine C ajoutée, à base de concentré, étagère stable 47 0,086 g 11,4 g 0,29 g
Remplissage de tarte à la pomme 100 0,1 g 26,1 g 0,1 g
Pommes, brut Raw 61 0,17 g 14,8 g 0,15 g
Pommes, brut, avec peau Raw 52 0,26 g 13,8 g 0,17 g
Salade de pommes avec vinaigrette 180 1,5 g 12,2 g 14,2 g
Saucisse, en conserve, sucrés, sans sel Canned 68 0,16 g 17,5 g 0,17 g
Saucisse, en conserve, sucrés, avec sel Canned 76 0,18 g 19,9 g 0,18 g
Saucisse, en conserve, non sucré, avec ajout d'acide ascorbique Canned 42 0,17 g 11,3 g 0,1 g
Saucisse, en conserve, non sucré, sans addition d'acide ascorbique Canned 42 0,17 g 11,3 g 0,1 g
Saucisse, aromatisé 75 0,25 g 18 g 0,17 g
Saucisse, régulier 75 0,25 g 18 g 0,17 g
Saucisse, non sucré 52 0,27 g 12,3 g 0,16 g
Saucisse, non sucré, avec vitamine C ajoutée 46 0,27 g 12,3 g 0,16 g
Pommes, en conserve, sucrés, tranchés, égouttés, chauffé Cooked 67 0,18 g 16,8 g 0,43 g
Pommes, déshydraté (faible humidité), sulfurés, ragoûté Cooked 74 0,28 g 19,9 g 0,12 g
Pommes, déshydraté (faible humidité), sulfurés, non cuites Dried or dry 346 1,3 g 93,5 g 0,58 g
Pommes, séché, sulfurés, ragoûté, avec sucre ajouté Cooked 83 0,2 g 20,7 g 0,07 g
Pommes, séché, sulfurés, ragoûté, sans sucre ajouté Cooked 57 0,22 g 15,3 g 0,07 g
Pommes, séché, sulfurés, non cuites Dried or dry 243 0,93 g 65,9 g 0,32 g
Pommes, congelés, non sucré, chauffé Cooked 47 0,29 g 12 g 0,33 g
Pommes, congelés, non sucré, non chauffé Frozen 48 0,28 g 12,3 g 0,32 g
Pommes, FUJI, avec peau, brut Raw 58 0,15 g 15,7 g 0,16 g
Pommes, gala, avec peau, brut Raw 55 0,13 g 14,8 g 0,15 g
Pommes, smith mamie, avec peau, brut Raw 53 0,27 g 14,1 g 0,14 g
Pommes, mielcrisp, avec peau, brut Raw 54 0,1 g 14,7 g 0,1 g
Pommes, brut, FUJI, avec peau Raw 63 0,2 g 15,2 g 0,18 g
Pommes, brut, gala, avec peau Raw 57 0,25 g 13,7 g 0,12 g
Pommes, brut, délicieux doré, avec peau Raw 57 0,28 g 13,6 g 0,15 g
Pommes, brut, smith mamie, avec peau Raw 58 0,44 g 13,6 g 0,19 g
Pommes, brut, rouge délicieux, avec peau Raw 59 0,27 g 14,1 g 0,2 g
Pommes, brut, sans peau Raw 48 0,27 g 12,8 g 0,13 g
Pommes, brut, sans peau, cuits, bouillie Cooked 53 0,26 g 13,6 g 0,36 g
Pommes, brut, sans peau, cuits, micro-ondes Cooked 56 0,28 g 14,4 g 0,42 g
Pommes, rouge délicieux, avec peau, brut Raw 56 0,19 g 14,8 g 0,21 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Packaged fruits

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Ryan's, Opal Blend Melange, Apple Cider Ryan Orchards 46 0,42 g 11,7 g 0 g
Wholewheat Spaghetti Sainsbury's 178 6 g 38,1 g 1,2 g
Perfectly Ripe Figs M&S Food 45 1,3 g 9,5 g 0,3 g
Berry Medley Marks & Spencer 54 0,7 g 11,9 g 0,2 g
Toasted Flakes With Strawberries Kroger 355 6,5 g 87,1 g 0 g
Triple Berry Blend Blackberries, Blueberries & Raspberries Private Selection 57 0,71 g 15 g 0 g
Classic Fruit Medley PRIVATE SELECTION 64 1,4 g 14,3 g 0 g
Fruit Medley Kroger 33 0 g 8,2 g 0 g
Kroger, crushed pineapple, in pineapple juice Kroger 57 0 g 13,9 g 0 g
Four Fruit Fruit Spread simple truth 167 0 g 44,4 g 0 g
Tropical Mango Chunks Private Selection 57 0,51 g 12,2 g 0 g
Mixed Fruit Medley Simple Truth Organic 64 0,71 g 15 g 0 g
Frozen orange juice concentrate Kroger 155 1,4 g 38 g 0 g
Frozen orange juice concentrate pulp free Kroger 155 1,4 g 38 g 0 g
Frozen orange juice plus calcium concentrate Kroger 200 1,7 g 45 g 0 g
Kroger, frozen concentrated flavored punch, wildberry punch Kroger 159 1,5 g 39,1 g 0 g
Frozen lemonade concentrate Kroger 200 1,8 g 49,1 g 0 g
Frozen pink lemonade concentrate Kroger 200 1,8 g 50,9 g 0 g
Frozen limeade concentrate Kroger 200 0 g 57,8 g 0 g
Kroger, frozen concentrated juice cocktail, grape Kroger 205 1,4 g 50,7 g 0 g
Frozen cranberry juice cocktail Kroger 192 0 g 49,3 g 0 g
Frozen fruit punch concentrate Kroger 183 1,4 g 45,1 g 0 g
Strawberries Private Selection 36 0,71 g 9,3 g 0 g
Triple Berry Blend Private Selection 57 0,71 g 15 g 0 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.