Salade catalane au thon
Produit emballé Légumes Marque Repère
Salade catalane au thon contient 106 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 265 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des protéines et 20 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 45 % de la valeur quotidienne en sélénium, 36 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 17 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 106 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 7,8 mg | 3 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 5,7 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 2,6 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 3,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,54 g | 1 % |
| Protéines L | 9,2 g | 18 % |
| Vitamine A L | 61,1 µg | 7 % |
| Vitamine C L | 15,3 mg | 17 % |
| Vitamine D L | 1,8 µg | 9 % |
| Vitamine E L | 2,2 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,047 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,055 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 2,8 mg | 17 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 25,1 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,87 µg | 36 % |
| Calcium L | 15,5 mg | 1 % |
| Fer L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnésium L | 16,6 mg | 4 % |
| Phosphore L | 69,7 mg | 6 % |
| Potassium L | 235 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,2 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,049 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,056 mg | 2 % |
| Sélénium L | 24,8 µg | 45 % |
| Iodine L | 13,6 µg | 9 % |
| Chlorure L | 172 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 32 %
- Glucides 20 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal8,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau60,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,12 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,08 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,25 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,26 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,72 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 153 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 60,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,001 g |
Détails du produit
- Marque
- Marque Repère
- Code-barres
- 3564700842331
- Quantité
- 250 g
- Portion indiquée
- 250 g
- Catégorie
- Salades catalanes
- Emballage
- fr:boite-metal,fr:couvercle-metal
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
chopped precuit tuna 23%, water, onions 9.8%, red peppers 9.6%, green peppers 7.6%, double tomato concentrate 7%, green beans 6%, rapeseed oil, cereal specialties 3.6% (durum wheat semolina, durum semolina, egg white powder), extra virgin olive oil, sugar, black olives 1% (olives, salt), alcohol vinegar, salt, aromatic plants, white pepper, dijon mustard (water, mustard seeds, alcohol vinegar salt), concentrated lemon juice, thickeners: guar gum, xanthan gum, natural aroma, natural thyme aroma,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: OignonTomatesHuile de colza (canola)Huile d'oliveSucreVinaigreSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Thon Carrefour | 106 | 9,1 g | 3,9 g | 5,6 g |
| Salade de thon catalane Auchan | 122 | 8,6 g | 7,7 g | 6 g |
| Salade Catalane au thon Nixe | 131 | 9,9 g | 9,8 g | 5,8 g |
| Salade Catalane au Thon Marque Repère | 132 | 9,5 g | 9 g | 6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3564700842331. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.