Reserve Organic Hommus Original
Produit emballé Haricots et légumineuses Cedar's
Reserve Organic Hommus Original contient 286 kcal pour 100 g. Serving, 28 g (28 g) apporte environ 80 kcal.
Environ 69 % de ses calories proviennent des lipides, avec 15 % des protéines et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 248 kcal pour 100 g sur 2 475 produits.
100 g apportent 90 % de la valeur quotidienne en cuivre, 52 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 44 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 286 kcal | |
| Lipides totaux L | 21,4 g | 27 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 393 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 10,7 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 3,6 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,7 g | 21 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,27 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,63 mg | 52 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 2,5 mg | 16 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 62,7 µg | 16 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 35,7 mg | 3 % |
| Fer L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnésium L | 59,5 mg | 14 % |
| Phosphore L | 375 mg | 30 % |
| Potassium L | 214 mg | 5 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 23 % |
| Cuivre L | 0,81 mg | 90 % |
| Manganèse L | 1 mg | 44 % |
| Sélénium L | 17,2 µg | 31 % |
| Iodine L | 11,1 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 15 %
- Lipides 69 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,7 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,7 g)
- Fibres3,6 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 4,6 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
- Lipides21,4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 18 g)
- Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
- Sodium393 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 412 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau41,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 23,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 41,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Organic Steamed Chickpeas (Chickpeas, Water), Organic Tahini (Ground Sesame Seeds, Organic Oil), Organic Lemon Juice, Sea Salt, Organic Garlic. Contains Sesame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesSelAile
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Crunchy Chili Onion Hummus Trader Joe’s | 286 | 7,1 g | 14,3 g | 16,1 g |
| Dark Chocolate Dessert Hummus Boar’s Head | 286 | 3,6 g | 35,7 g | 16,1 g |
| Organic Hummus Roasted Gatlic Lidl | 286 | 7,1 g | 17,9 g | 21,4 g |
| Dark Chocolate Dessert Hummus Boar's Head | 286 | 3,6 g | 35,7 g | 16,1 g |
| Organic Mediterranean Hommus with Toppings Cedar's | 286 | 7,1 g | 10,7 g | 25 g |
| Spicy chili pepper hummus Smart Gourmet | 286 | 7,1 g | 17,9 g | 21,4 g |
| Spicy Hummus Haig's Delicacies | 286 | 10,7 g | 14,3 g | 17,9 g |
| Meyer Lemon Hummus Boar's Head | 286 | 7,1 g | 14,3 g | 21,4 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0044115403462. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.