Reserve Organic Hommus Original
Producto envasado Frijoles y legumbres Cedar's
Reserve Organic Hommus Original contiene 286 kcal por 100 g. Serving, 28 g (28 g) aporta unas 80 kcal.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 15% de proteínas y 15% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 248 kcal por 100 g entre 2.475 productos.
100 g aportan el 90% del valor diario de copper, el 52% del valor diario de Thiamin (B1) y el 44% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 286 kcal | |
| Grasas totales L | 21,4 g | 27% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 393 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 10,7 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 3,6 g | 13% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,7 g | 21% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,1 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,27 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,63 mg | 52% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 2,5 mg | 16% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,47 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 62,7 µg | 16% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 35,7 mg | 3% |
| Iron L | 2,5 mg | 14% |
| Magnesio L | 59,5 mg | 14% |
| Fósforo L | 375 mg | 30% |
| Potasio L | 214 mg | 5% |
| Zinc L | 2,5 mg | 23% |
| Copper L | 0,81 mg | 90% |
| Manganese L | 1 mg | 44% |
| Selenio L | 17,2 µg | 31% |
| Iodine L | 11,1 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 15%
- Grasas 69%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,7 g)
- Fibra3,6 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 4,6 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Grasas21,4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
- Grasas saturadas1,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Sodio393 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 412 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua41,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 7,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 23,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 41,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Organic Steamed Chickpeas (Chickpeas, Water), Organic Tahini (Ground Sesame Seeds, Organic Oil), Organic Lemon Juice, Sea Salt, Organic Garlic. Contains Sesame.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0044115403462. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.