Onigiri saumon cuit teriyaki
Produit emballé Snacks Sélect Go
Onigiri saumon cuit teriyaki contient 172 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 172 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (164 kcal pour 100 g).
100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en chlorure, 34 % de la valeur quotidienne en manganèse et 26 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 172 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 9,7 mg | 3 % |
| Sodium L | 800 mg | 35 % |
| Glucides totaux L | 27,8 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 4,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 6,9 g | 14 % |
| Protéines L | 4,8 g | 10 % |
| Vitamine A L | 1,1 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,9 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,59 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,06 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 2,4 mg | 15 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,67 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 5,1 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,63 µg | 26 % |
| Calcium L | 36,1 mg | 3 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 33,8 mg | 8 % |
| Phosphore L | 115 mg | 9 % |
| Potassium L | 201 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,94 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 17 % |
| Manganèse L | 0,79 mg | 34 % |
| Sélénium L | 3,6 µg | 7 % |
| Iodine L | 31,6 µg | 21 % |
| Chlorure L | 984 mg | 43 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 65 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,8 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 5,1 g)
- Fibres0,8 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 0,9 g)
- Sucres4,8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4,1 g)
- Lipides4,5 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,5 g)
- Sodium800 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 448 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau32,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,3 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 41,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,1 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,14 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,097 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,74 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 11,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 32,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,008 g |
Détails du produit
Ingrédients
63% riz, 16,2% saumon atlantique cuit, eau, sucre, vinaigre d'alcool, fèves de SOJA, farine de BLE, eau, sel, sucre, sirop de saccharose, eau, jus de gingembre, jus de pomme, vin de riz, amidon modifié de mais, vinaigre d'alcool, huile de GRAINES DE SESAME, ail, gingembre, oignon, acide citrique ; gomme xanthane; sorbate de potassium, sel, 1,4% mayonnaise huile de colza, vinaigre d'alcool, eau, sucre, graines de MOUTARDE, sel, acide citrique ; épices, 0,07% jaune d'ŒUF*, huile de tournesol, 1,2% algues grillées, coriandre moulue, piment moulu, poivre noir, acétates de sodium; sorbitol, glycérol.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizSucreVinaigreFarine de froment (blé)SelAileOignonŒufHuile de tournesol
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4335619378735. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.