Onigiri saumon cuit teriyaki

Emballeret produkt Snacks Sélect Go

Onigiri saumon cuit teriyaki indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 172 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (164 kcal pr. 100 g).

100 g giver 43 % af referenceindtaget for chlorid, 34 % af referenceindtaget for mangan og 26 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Onigiri saumon cuit teriyaki fra Sélect Go, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
172kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
27,8 gkulhydrat
4,5 gfedt
172kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 172 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Kolesterol L 9,7 mg 3 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 27,8 g 10 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 6,9 g 14 %
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 1,1 µg0,1 %
C-vitamin L 0,9 mg1 %
Vitamin D L 0,59 µg3 %
Vitamin E L 0,49 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,06 mg5 %
Niacin (B3) L 2,4 mg15 %
Pantothensyre (B5) L 0,67 mg13 %
Vitamin B6 L 0,18 mg11 %
Folat (B9) L 5,1 µg1 %
Vitamin B12 L 0,63 µg26 %
Calcium L 36,1 mg3 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 33,8 mg8 %
Phosphor L 115 mg9 %
Kalium L 201 mg4 %
Zink L 0,94 mg9 %
Kobber L 0,16 mg17 %
Mangan L 0,79 mg34 %
Selen L 3,6 µg7 %
Jod L 31,6 µg21 %
Chlorid L 984 mg43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 24 %172kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid43 %Mangan34 %Vitamin B1226 %Jod21 %Kobber17 %Niacin (B3)15 %Pantothensyre (B5)13 %Thiamin (B1)12 %Vitamin B611 %Phosphor9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gunder medianen for snacks (median 5,1 g)
  • Kostfibre0,8 gunder medianen for snacks (median 0,9 g)
  • Sukkerarter4,8 gover medianen for snacks (median 4,1 g)
  • Fedt4,5 gover medianen for snacks (median 3,5 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 448 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand32,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,2 g
Polyumættet fedt L1,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L41,8 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,1 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,14 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,097 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,74 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L11,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L32,9 g
Alkohol L0,008 g

Produktdetaljer

Mærke
Sélect Go
Stregkode
4335619378735
Mængde
100 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Onigiriworld. kgm
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

63% riz, 16,2% saumon atlantique cuit, eau, sucre, vinaigre d'alcool, fèves de SOJA, farine de BLE, eau, sel, sucre, sirop de saccharose, eau, jus de gingembre, jus de pomme, vin de riz, amidon modifié de mais, vinaigre d'alcool, huile de GRAINES DE SESAME, ail, gingembre, oignon, acide citrique ; gomme xanthane; sorbate de potassium, sel, 1,4% mayonnaise huile de colza, vinaigre d'alcool, eau, sucre, graines de MOUTARDE, sel, acide citrique ; épices, 0,07% jaune d'ŒUF*, huile de tournesol, 1,2% algues grillées, coriandre moulue, piment moulu, poivre noir, acétates de sodium; sorbitol, glycérol.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerEddikeHvedemelSaltHvidløgLøgÆgSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Onigiri Shaki shaki 171 3,5 g 28 g 4,6 g
Tuna Onigiri Sushi Mania 171 8,5 g 24 g 4 g
Onigiri tuna Zenbu 174 7 g 34 g 1,4 g
Onigiri saumon teriyaki Carrefour 174 6,3 g 29 g 3,5 g
Avocat Fromage Fresh Mood 175 2,9 g 30 g 4,6 g
Les Onigiris - Thon, Œuf, Sauce Yakitori Monoprix 169 5,1 g 29 g 3,4 g
Rice Up onigiri Japanische Erdnuss Rice Up 169 4,2 g 29,1 g 3,8 g
Onigiri di Tonno (riso integrale) Esselunga 169 4,9 g 27,5 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619378735. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Onigiri saumon cuit teriyaki?

100 g Onigiri saumon cuit teriyaki har 172 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 172 kcal.

Hvor meget protein er der i Onigiri saumon cuit teriyaki?

Onigiri saumon cuit teriyaki indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 5,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Onigiri saumon cuit teriyaki?

Onigiri saumon cuit teriyaki har 27,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Onigiri saumon cuit teriyaki?

Onigiri saumon cuit teriyaki indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Onigiri saumon cuit teriyaki?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (43 % DV), mangan (34 % DV), Vitamin B12 (26 % DV), jod (21 % DV) og kobber (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Onigiri saumon cuit teriyaki?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.