Les Onigiris - Thon, Œuf, Sauce Yakitori

Produit emballé Snacks Monoprix

Les Onigiris - Thon, Œuf, Sauce Yakitori contient 169 kcal pour 100 g. Serving, 130 g (130 g) apporte environ 220 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 18 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (164 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Les Onigiris - Thon, Œuf, Sauce Yakitori de Monoprix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
169kcal pour 100 g
5,1 gprotéines
29 gglucides
3,4 glipides
220kcal dans serving, 130 g (130 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 169 kcal
Lipides totaux L 3,4 g 4 %
Acides gras saturés L 1,4 g 7 %
Sodium L 292 mg 13 %
Glucides totaux L 29 g 11 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 3,5 g
Protéines L 5,1 g 10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 69 %Lipides: 18 %169kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 18 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,1 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 5,1 g)
  • Fibres1 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 0,9 g)
  • Sucres3,5 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4,1 g)
  • Lipides3,4 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3,5 g)
  • Acides gras saturés1,4 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 0,5 g)
  • Sodium292 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 448 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Monoprix
Code-barres
3350034004404
Portion indiquée
130 g
Catégorie
Onigiri
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Onigiri di Tonno (riso integrale) Esselunga 169 4,9 g 27,5 g 4,4 g
Rice Up onigiri Japanische Erdnuss Rice Up 169 4,2 g 29,1 g 3,8 g
Lachs-Meerrettich Onigiri Rice Up 168 4,6 g 27 g 4,5 g
Tuna Onigiri Sushi Mania 171 8,5 g 24 g 4 g
Onigiri Shaki shaki 171 3,5 g 28 g 4,6 g
Onigiri Salmon Curry Mowi 167 4,7 g 27,1 g 4,1 g
Encas À Base De Riz Cuit iGiRi 167 3,5 g 28 g 4,3 g
Onigiri saumon cuit teriyaki Sélect Go 172 4,8 g 27,8 g 4,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3350034004404. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Les Onigiris - Thon, Œuf, Sauce Yakitori ?

100 g de Les Onigiris - Thon, Œuf, Sauce Yakitori apportent 169 kcal. Serving, 130 g (130 g) : environ 220 kcal.

Combien de protéines contient Les Onigiris - Thon, Œuf, Sauce Yakitori ?

Les Onigiris - Thon, Œuf, Sauce Yakitori contient 5,1 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,6 g dans serving, 130 g (130 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,1 g).

Combien de glucides contient Les Onigiris - Thon, Œuf, Sauce Yakitori ?

Les Onigiris - Thon, Œuf, Sauce Yakitori contient 29 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Les Onigiris - Thon, Œuf, Sauce Yakitori ?

Les Onigiris - Thon, Œuf, Sauce Yakitori contient 3,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Les Onigiris - Thon, Œuf, Sauce Yakitori ?

100 g contiennent 292 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.