Makrelenfilets Curry

Produit emballé Poissons et fruits de mer Larsen

Makrelenfilets Curry contient 181 kcal pour 100 g.

Environ 64 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 215 kcal pour 100 g sur 63 produits.

100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Makrelenfilets Curry de Larsen, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
181kcal pour 100 g
12 gprotéines
4,1 gglucides
13 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 181 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 3,4 g 17 %
Cholestérol L 24,9 mg 8 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 4,1 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,3 g 1 %
Sucres totaux L 4,1 g
Sucres ajoutés L 6,6 g 13 %
Protéines L 12 g 24 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,46 mg0,5 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 4,2 mg28 %
Thiamine (B1) L 0,005 mg0,4 %
Riboflavine (B2) L 0,004 mg0,3 %
Niacine (B3) L 0,088 mg0,5 %
Acide pantothénique (B5) L 0,013 mg0,3 %
Vitamine B6 L 0,27 mg16 %
Folate (B9) L 2,7 µg0,7 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 7,5 mg0,6 %
Fer L 0,35 mg2 %
Magnésium L 16,8 mg4 %
Phosphore L 97,9 mg8 %
Potassium L 203 mg4 %
Zinc L 0,33 mg3 %
Cuivre L 0,065 mg7 %
Manganèse L 0,11 mg5 %
Sélénium L 1,2 µg2 %
Iodine L 0,26 µg0,2 %
Chlorure L 41 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 26 %Glucides: 9 %Lipides: 64 %181kcal / 100 g
  • Protéines 26 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 64 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine E28 %Vitamine B616 %Phosphore8 %Cuivre7 %Manganèse5 %Potassium4 %Magnésium4 %Zinc3 %Sélénium2 %Fer2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 18,1 g)
  • Fibres0,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres4,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides13 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés3,4 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 3,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal6,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau62,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,006 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L7 µg
Autres composants (2)
Eau L62,6 g
Alcool L0,001 g

Détails du produit

Marque
Larsen
Code-barres
4018344593030
Quantité
125 g, Fischeinwaage 75 g
Catégorie
Maquereaux
Emballage
canned
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Makrelenfilets_ (Scomber scombrus) (60%), Wasser, Rapsöl, Zucker, Tomatenmark zweifach konzentriert, Ananassaftkonzentrat, Mango Chutney (Zucker, Mangostücke, Speisesalz. Gewürze, Säuerungsmittel: Essigsäure), Branntweinessig, Curry (enthält _Senf_ und _Sellerie_) 9,8%), _Senf_ (Wasser, _Senfsaaten_, Branntweinessig, Speisesalz, Gewürze), Speisesalz, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, modifizierte Stärke, _Molkenerzeugnis_, _Weizenmehl_, natürliches Chili-Aroma, Maltodextrin.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)SucreTomatesVinaigreSelFarine de froment (blé)

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Delicius Delicius 179 11 g 1,5 g 14,4 g
Makrelen In Eigenen Saft Fish4ever 177 14 g 0 g 13 g
Filetti di sgombro Maruzzella 186 24 g 0 g 10 g
Hagoromo, canned mackerel Hagoromo 175 17,5 g 13,8 g 5,6 g
Hagoromo, canned mackerel (saba kenko shoyu aji) Hagoromo 188 18,1 g 11,9 g 7,5 g
Chub Mackerel Always Save 188 23,5 g 1,2 g 10,6 g
Fried Mackerels In Chilli Sauce Pumpui 188 12,3 g 18,1 g 7,1 g
Lomos de caballa king john 173 14 g 1,8 g 12 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4018344593030. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Makrelenfilets Curry ?

100 g de Makrelenfilets Curry apportent 181 kcal.

Makrelenfilets Curry est-il riche en protéines ?

Makrelenfilets Curry contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 26 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 18,1 g).

Combien de glucides contient Makrelenfilets Curry ?

Makrelenfilets Curry contient 4,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,3 g de fibres et 4,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Makrelenfilets Curry ?

Makrelenfilets Curry contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 3,4 g saturés (17 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Makrelenfilets Curry ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine E (28 % DV) et Vitamine B6 (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Makrelenfilets Curry ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.