Liegeois
Produit emballé Sucres et desserts Zott
Liegeois contient 88 kcal pour 100 g.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 10 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 88 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,3 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Cholestérol L | 33,9 mg | 11 % |
| Sodium L | 32 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 15,8 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0,65 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 12,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 9,8 g | 20 % |
| Protéines L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamine A L | 77,4 µg | 9 % |
| Vitamine C L | 0,58 mg | 0,6 % |
| Vitamine D L | 0,089 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,19 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,093 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,03 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 10,1 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,24 µg | 10 % |
| Calcium L | 76,1 mg | 6 % |
| Fer L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Magnésium L | 8 mg | 2 % |
| Phosphore L | 69,9 mg | 6 % |
| Potassium L | 97,3 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,3 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,016 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,097 mg | 4 % |
| Sélénium L | 2 µg | 4 % |
| Iodine L | 12,8 µg | 9 % |
| Chlorure L | 68,8 mg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 72 %
- Lipides 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau59,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,21 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 15,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,034 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,14 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 31 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 59,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Zott
- Code-barres
- 4014500512150
- Quantité
- 175 g
- Catégorie
- Poudres crèmes à la vanille réfrigérée
- Emballage
- en:1-plastic-cup
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
cream, low fat milk, sugar, starch, modified starch, palm oil, coconut oil, glucoze syrup, gelatin, E407, E410, E412, E475b, caroten
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: CrèmeLaitSucreHuile de palmeHuile de coco
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4014500512150. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.