Lättkvarg Persika & Passion
Produit emballé Sucres et desserts ICA Basic
Lättkvarg Persika & Passion contient 56 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 56 kcal.
Environ 72 % de ses calories proviennent des protéines, avec 25 % des glucides et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 94 kcal pour 100 g sur 231 produits.
100 g apportent 55 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 47 % de la valeur quotidienne en calcium et 31 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 56 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,2 g | 0,3 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 87,6 mg | 29 % |
| Sodium L | 39 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 3,5 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,005 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 220 µg | 24 % |
| Vitamine C L | 0,056 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,28 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,54 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,4 mg | 31 % |
| Niacine (B3) L | 0,16 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 19,8 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 1,3 µg | 55 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 610 mg | 47 % |
| Fer L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnésium L | 28,5 mg | 7 % |
| Phosphore L | 107 mg | 9 % |
| Potassium L | 119 mg | 3 % |
| Zinc L | 2,8 mg | 25 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 14 % |
| Manganèse L | 0,027 mg | 1 % |
| Sélénium L | 7,6 µg | 14 % |
| Iodine L | 29,3 µg | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 72 %
- Glucides 25 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,2 g)
- Fibres0,005 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,078 g)
- Sucres3,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 4 g)
- Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,5 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 1,6 g)
- Sodium39 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal17,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau81,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,14 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (2)
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,036 g |
|---|---|
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,11 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 25,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 81,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
kvarg (högpastöriserad mjölk), smakberedning (modifierad majsstärkelse, sötningsmedel (E959, E951), naturlig arom, färg (E160a), surhetsreglerande medel (E330))
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Lait
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Protein Quark Dukat | 55 | 10 g | 3,5 g | 0,1 g |
| Maustamaton rahka Rainbow | 57 | 7,2 g | 5 g | 0,9 g |
| Lindahls Kvarg white chocolate Lindahls | 57 | 10 g | 4,1 g | 0 g |
| Protein Kvarg Hallonsmak Lindahls | 55 | 10 g | 3,3 g | 0,2 g |
| Maitorahka Ehrmann | 55 | 8,3 g | 5 g | 0,2 g |
| KVARG White Chocolate Flavour Nestlé Lindahl's | 57 | 10 g | 3,4 g | 0,2 g |
| Pehmeä Rahka Laktoositon Arla | 58 | 10 g | 4 g | 0,2 g |
| Hyvin sokeroimaton mustikka-mansikka-vadelmarahka Juustoportti | 58 | 8 g | 5,4 g | 0,4 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7318690518037. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "LÄTTKVARG PERSIKA & PASSION". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.