Hogareñas Sésamo
Produit emballé Pain et produits cuits au four Arcor
Hogareñas Sésamo contient 444 kcal pour 100 g. Serving, 7 galletitas 31 g (31 g) apporte environ 138 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (438 kcal pour 100 g).
100 g apportent 99 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 63 % de la valeur quotidienne en manganèse et 52 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 444 kcal | |
| Lipides totaux L | 17 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 706 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 62 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 3,8 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 0,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,9 g | 4 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0,098 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 14,8 mg | 99 % |
| Thiamine (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,43 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 27,4 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 66,8 mg | 5 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 63,4 mg | 15 % |
| Phosphore L | 178 mg | 14 % |
| Potassium L | 215 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,26 mg | 29 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 63 % |
| Sélénium L | 10,3 µg | 19 % |
| Iodine L | 78,7 µg | 52 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 56 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
- Fibres3,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,5 g)
- Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,7 g)
- Lipides17 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 14 g)
- Acides gras saturés1,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
- Sodium706 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 641 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 12 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 37,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Arcor
- Code-barres
- 7790040882102
- Quantité
- 167 g (5.9 oz)
- Portion indiquée
- 7 galletitas 31 g
- Catégorie
- Crackers de blé
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, IRON FOLIC ACID, THIAMIN, RIBOFLAVIN, NIACIN), HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL, WHOLE WHEAT FLOUR, SESAME 5%, SALT, GLUCOSE SYRUP, YEAST, RAISING AGENT (SODIUM BICARBONATE), EMULSIFIER (SOYBEAN LECITHIN).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSelSirop de glucoseLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7790040882102. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.