Grießpudding Traditionell
Produit emballé Sucres et desserts Rewe
Grießpudding Traditionell contient 148 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 116 kcal pour 100 g sur 1 067 produits.
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en sélénium, 12 % de la valeur quotidienne en manganèse et 11 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 148 kcal | |
| Lipides totaux L | 8 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 5,2 g | 26 % |
| Cholestérol L | 23,8 mg | 8 % |
| Sodium L | 60 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 15,3 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 9,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 4 g | 8 % |
| Protéines L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamine A L | 56,9 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 0,26 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,032 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 0,059 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 4,6 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 96,9 mg | 7 % |
| Fer L | 0,31 mg | 2 % |
| Magnésium L | 18,4 mg | 4 % |
| Phosphore L | 107 mg | 9 % |
| Potassium L | 158 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,57 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,04 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,27 mg | 12 % |
| Sélénium L | 17,2 µg | 31 % |
| Iodine L | 8,5 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 41 %
- Lipides 49 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,9 g)
- Fibres1,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,32 g)
- Sucres9,9 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 12,7 g)
- Lipides8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,8 g)
- Acides gras saturés5,2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,3 g)
- Sodium60 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 51 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau71 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 28 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 71 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Rewe
- Code-barres
- 4337256555982
- Quantité
- 1pcs
- Catégorie
- Desserts lactés
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4337256555982. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.