Hvor mange kalorier er der i Grießpudding Traditionell?

100 g Grießpudding Traditionell har 148 kcal.

Hvor meget protein er der i Grießpudding Traditionell?

Grießpudding Traditionell indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 3,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grießpudding Traditionell?

Grießpudding Traditionell har 15,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 9,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grießpudding Traditionell?

Grießpudding Traditionell indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grießpudding Traditionell?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (31 % DV), mangan (12 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Grießpudding Traditionell?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Grießpudding Traditionell

Emballeret produkt Sweets og Desserter Rewe

Grießpudding Traditionell indeholder 148 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 116 kcal pr. 100 g på tværs af 1.067 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for selen, 12 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

148kcal pr. 100 g

3,7 gprotein

15,3 gkulhydrat

8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	148 kcal
Fedt i alt L	8 g	10 %
Mættet fedt L	5,2 g	26 %
Kolesterol L	23,8 mg	8 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	15,3 g	6 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	9,9 g
Tilsat sukker L	4 g	8 %
Protein L	3,7 g	7 %
Vitamin A L	56,9 µg	6 %
C-vitamin L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,26 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,059 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,051 mg	3 %
Folat (B9) L	4,6 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	96,9 mg	7 %
Jern L	0,31 mg	2 %
Magnesium L	18,4 mg	4 %
Phosphor L	107 mg	9 %
Kalium L	158 mg	3 %
Zink L	0,57 mg	5 %
Kobber L	0,04 mg	4 %
Mangan L	0,27 mg	12 %
Selen L	17,2 µg	31 %
Jod L	8,5 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,9 g)
Kostfibre1,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,32 g)
Sukkerarter9,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 12,7 g)
Fedt8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,8 g)
Mættet fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,3 g)
Natrium60 mgover medianen for sweets og desserter (median 51 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand71 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	28 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	71 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Rewe
Stregkode: 4337256555982
Mængde: 1pcs
Kategori: Mejeridesserter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vollmilch, Sahne 17%, Hartweizen grieß 8%, Zucker. Bei +8°C

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
QuarkCreme Stracciatella Sachsenland	148	6,1 g	14,4 g	7,2 g
Crema bombón seleccion Clesa	148	3 g	20 g	6 g
Fantazja Z Kulkami O Smaku Truskawkowym Danone	148	3,4 g	15,4 g	8,2 g
Le Viennois Nestlé	148	3,1 g	16,1 g	7,9 g
Kozí Natur Lučina	148	8 g	2 g	12 g
Zuivelproduct Danone	149	2,8 g	15,9 g	8,2 g
Danette Le liégeois Café Danone	149	2,9 g	18,3 g	7,1 g
Postre sabor chocolate blanco con dulce de leche Sublime	149	3,6 g	27,4 g	3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337256555982. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.