Granola aphrodisia
Produit emballé Petit déjeuner Céréales La fourmi
Granola aphrodisia contient 491 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 437 kcal pour 100 g sur 868 produits.
100 g apportent 956 667 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 137 % de la valeur quotidienne en manganèse et 40 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 491 kcal | |
| Lipides totaux L | 17 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 4 g | 20 % |
| Cholestérol L | 0,5 mg | 0,2 % |
| Sodium L | 80 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 68 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 9 g | 32 % |
| Sucres totaux L | 16 g | |
| Sucres ajoutés L | 15,5 g | 31 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 8 610 000 µg | 956 667 % |
| Vitamine C L | 0,11 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,19 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 5,3 mg | 35 % |
| Thiamine (B1) L | 0,3 mg | 25 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,099 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 0,66 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,85 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 31,9 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0,029 µg | 1 % |
| Calcium L | 50 mg | 4 % |
| Fer L | 4 mg | 22 % |
| Magnésium L | 117 mg | 28 % |
| Phosphore L | 307 mg | 25 % |
| Potassium L | 340 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 22 % |
| Cuivre L | 0,36 mg | 40 % |
| Manganèse L | 3,1 mg | 137 % |
| Sélénium L | 6,2 µg | 11 % |
| Iodine L | 2,5 µg | 2 % |
| Chlorure L | 4,1 mg | 0,2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 58 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
- Fibres9 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8 g)
- Sucres16 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 18 g)
- Lipides17 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15,1 g)
- Acides gras saturés4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 4,7 g)
- Sodium80 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 71 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 39 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,38 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 8,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- La fourmi
- Code-barres
- 0883366000279
- Quantité
- 283g
- Catégorie
- Mueslis au chocolat
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Flocons d'avoine* (54%), farine d'épeautre complète* (7%), miel (6,7%), huile de tournesol et/ou huile de canola (5,7%), sucre de canne* (4,5%), chocolat noir* (pâte de cacao*, sucre de canne*, beurre de cacao*, sucre de canne intégral*, gousse de vanille moulue*) (4,3%), flocons d'orge* (3,7%), son d'avoine* (3,3%), tamari* (eau, fèves de soja*, blé*, sel) (2,9%), noix de coco* (2,1%), raisins de Corinthe (raisins, huile végétale) (1,7%), sirop d'érable* (1,7%), amandes (1,6%), graines de sésame*, graines de lin*, tocopherols (pour préserver la fraîcheur) (tocopherols, huile de tournesol), poudre de cacao*, ginseng sibérien*, arôme.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineChérieHuile de tournesolHuile de colza (canola)SucreAmandesBeurre de cacao
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Love Crunch Dark Chocolate & Peanut Butter Nature's Path | 491 | 12,7 g | 60 g | 16,4 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0883366000279. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.