Granola aphrodisia
Producto envasado Desayuno Cereales La fourmi
Granola aphrodisia contiene 491 kcal por 100 g.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 437 kcal por 100 g entre 868 productos.
100 g aportan el 956.667% del valor diario de Vitamina A, el 137% del valor diario de manganese y el 40% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 491 kcal | |
| Grasas totales L | 17 g | 22% |
| Grasas saturadas L | 4 g | 20% |
| Colesterol L | 0,5 mg | 0,2% |
| Sodio L | 80 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 68 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 9 g | 32% |
| Azúcares totales L | 16 g | |
| Azúcares añadidos L | 15,5 g | 31% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Vitamina A L | 8.610.000 µg | 956.667% |
| Vitamina C L | 0,11 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0,19 µg | 1% |
| Vitamina E L | 5,3 mg | 35% |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25% |
| Riboflavin (B2) L | 0,099 mg | 8% |
| Niacin (B3) L | 0,66 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,85 mg | 17% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 31,9 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0,029 µg | 1% |
| Calcio L | 50 mg | 4% |
| Iron L | 4 mg | 22% |
| Magnesio L | 117 mg | 28% |
| Fósforo L | 307 mg | 25% |
| Potasio L | 340 mg | 7% |
| Zinc L | 2,5 mg | 22% |
| Copper L | 0,36 mg | 40% |
| Manganese L | 3,1 mg | 137% |
| Selenio L | 6,2 µg | 11% |
| Iodine L | 2,5 µg | 2% |
| Chloride L | 4,1 mg | 0,2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,8 g)
- Fibra9 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 8 g)
- Azúcares16 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 18 g)
- Grasas17 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 15,1 g)
- Grasas saturadas4 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 4,7 g)
- Sodio80 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 71 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua8,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 39 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,38 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 8,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- La fourmi
- Código de barras
- 0883366000279
- Cantidad
- 283g
- Categoría
- Muesli con chocolate
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Flocons d'avoine* (54%), farine d'épeautre complète* (7%), miel (6,7%), huile de tournesol et/ou huile de canola (5,7%), sucre de canne* (4,5%), chocolat noir* (pâte de cacao*, sucre de canne*, beurre de cacao*, sucre de canne intégral*, gousse de vanille moulue*) (4,3%), flocons d'orge* (3,7%), son d'avoine* (3,3%), tamari* (eau, fèves de soja*, blé*, sel) (2,9%), noix de coco* (2,1%), raisins de Corinthe (raisins, huile végétale) (1,7%), sirop d'érable* (1,7%), amandes (1,6%), graines de sésame*, graines de lin*, tocopherols (pour préserver la fraîcheur) (tocopherols, huile de tournesol), poudre de cacao*, ginseng sibérien*, arôme.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosCariño.Aceite de girasolAceite violado (canla)AzúcarAlmendraManteca de cacao
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0883366000279. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.