Gemüse Lasagne
Produit emballé Repas et plats REWE Beste Wahl
Gemüse Lasagne contient 168 kcal pour 100 g. Serving, 400 g (400 g) apporte environ 672 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 121 kcal pour 100 g sur 226 produits.
100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en manganèse, 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 168 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,2 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 2,1 g | 11 % |
| Cholestérol L | 13,8 mg | 5 % |
| Sodium L | 372 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 15,7 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,7 g | 9 % |
| Vitamine A L | 7,3 µg | 0,8 % |
| Vitamine C L | 17,3 mg | 19 % |
| Vitamine D L | 0,095 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 3 mg | 20 % |
| Thiamine (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,059 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,47 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 35,7 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,059 µg | 2 % |
| Calcium L | 24,5 mg | 2 % |
| Fer L | 0,63 mg | 3 % |
| Magnésium L | 18,2 mg | 4 % |
| Phosphore L | 48,8 mg | 4 % |
| Potassium L | 301 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,56 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,55 mg | 24 % |
| Sélénium L | 2,6 µg | 5 % |
| Iodine L | 2,5 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 38 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres1,6 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sucres3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,9 g)
- Lipides9,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 5,4 g)
- Acides gras saturés2,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sodium372 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 296 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau67,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 415 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 67,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- REWE Beste Wahl
- Code-barres
- 4388844029958
- Quantité
- 400 g
- Portion indiquée
- 400 g
- Catégorie
- Lasagne végétarienne
- Emballage
- Plastic,Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Tomatenpüree, _Hartweizengrieß_, Wasser, gegrillte Paprika 10%, Rapsöl, _Vollmilch_, gegrillte Zucchini 5%, Spinat 4,8%, _Eier_, Stärke, Zwiebeln, _Edamer_ 1,9%, _Emmentaler_ 1,9%, Kräuter, Karotten, _Sellerie_, _Sahne_, _Weizenmehl_, _Hartkäse_, Knoblauch, Speisesalz, _Pecorino_ (Hartkäse aus _Schafsmilch_), Zucker, _Weizenstärke_, Gewürze, _Weizenprotein_.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile de colza (canola)LaitŒufOignonCrèmeFarine de froment (blé)AileSelSucre
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4388844029958. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.