Lasagnes chèvre épinards

Produit emballé Repas et plats Carrefour

Lasagnes chèvre épinards contient 164 kcal pour 100 g.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 121 kcal pour 100 g sur 226 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Lasagnes chèvre épinards de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pour 100 g
7,9 gprotéines
12 gglucides
9,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 164 kcal
Lipides totaux L 9,1 g 12 %
Acides gras saturés L 6 g 30 %
Sodium L 284 mg 12 %
Glucides totaux L 12 g 4 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,9 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 30 %Lipides: 51 %164kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,7 g)
  • Fibres1,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,6 g)
  • Sucres1,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,9 g)
  • Lipides9,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 5,4 g)
  • Acides gras saturés6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sodium284 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
3560071237486
Quantité
600 g
Catégorie
Lasagne végétarienne
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Eau, _fromage_ de chèvre affiné fondu 21% (_fromage_ de chèvre (_lait_ de chèvre), eau, concentré de minéraux du _lait_, sel), pâtes alimentaires précuites 20% (semoule de _blé_ dur, eau, _gluten_ de _blé_), épinards 9%, _crème_ fraîche, amidon modifié de maïs, _emmental_ 2%, _beurre_, _lait_ écrémé en poudre, sel, farine de _blé_, noix de muscade, poivre noir. Peut contenir des traces de soja et moutarde.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: CrèmeBeurreSelFarine de froment (blé)Lait

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3560071237486. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lasagnes chèvre épinards ?

100 g de Lasagnes chèvre épinards apportent 164 kcal.

Combien de protéines contient Lasagnes chèvre épinards ?

Lasagnes chèvre épinards contient 7,9 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,7 g).

Combien de glucides contient Lasagnes chèvre épinards ?

Lasagnes chèvre épinards contient 12 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lasagnes chèvre épinards ?

Lasagnes chèvre épinards contient 9,1 g de lipides pour 100 g, dont 6 g saturés (30 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Lasagnes chèvre épinards ?

100 g contiennent 284 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.