COTTAGE CHEESE with Blueberries
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Daisy
COTTAGE CHEESE with Blueberries contient 94 kcal pour 100 g. Serving, 1 container, 170 g (170 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des protéines et 27 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (92 kcal pour 100 g).
100 g apportent 52 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 36 % de la valeur quotidienne en chlorure et 34 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 94 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,9 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,8 g | 9 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 12 mg | 4 % |
| Sodium L | 247 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 9,4 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,6 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 5,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,4 g | 5 % |
| Protéines L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamine A L | 224 µg | 25 % |
| Vitamine C L | 0,078 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,55 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,034 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,39 mg | 30 % |
| Niacine (B3) L | 0,93 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,49 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 33,3 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 1,3 µg | 52 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 59 mg | 5 % |
| Fer L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnésium L | 27,3 mg | 7 % |
| Phosphore L | 420 mg | 34 % |
| Potassium L | 82 mg | 2 % |
| Zinc L | 2,6 mg | 24 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,026 mg | 1 % |
| Sélénium L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodine L | 24,4 µg | 16 % |
| Chlorure L | 830 mg | 36 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 34 %
- Glucides 39 %
- Lipides 27 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
- Fibres0,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
- Sucres5,9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
- Lipides2,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
- Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,3 g)
- Sodium247 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 300 mg)
- Protéines pour 100 kcal8,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau48 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,78 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,41 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 77,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 48 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 94,1 kcal | 94 kcal |
| Protéines | 8,2 g | 8,2 g |
| Glucides | 9,4 g | 9,4 g |
| Lipides | 2,9 g | 2,9 g |
| Fibres | 0,59 g | 0,6 g |
| Sucres | 5,9 g | 5,9 g |
| Sodium | 247 mg | 247 mg |
Détails du produit
- Marque
- Daisy
- Code-barres
- 0073420531232
- Portion indiquée
- 1 container (170 g)
- Catégorie
- Fromages de chalet
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
cottage cheese: cultured skim milk, cream, salt, blueberry fruit preparation: blueberries, water, cane sugar, corn starch, citric acid, calcium lactate, natural flavor.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2676953. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 février 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0073420531232. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.