CABILLAUD PANÉ MSC 8*50g
Produit emballé Pain et produits cuits au four Odyssee
CABILLAUD PANÉ MSC 8*50g contient 197 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 197 kcal.
Environ 41 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des protéines et 30 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (194 kcal pour 100 g).
100 g apportent 143 % de la valeur quotidienne en sélénium, 43 % de la valeur quotidienne en iodine et 31 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 197 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,9 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 24,4 mg | 8 % |
| Sodium L | 264 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 13 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
| Vitamine A L | 0,59 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,61 mg | 0,7 % |
| Vitamine D L | 0,81 µg | 4 % |
| Vitamine E L | 3,5 mg | 24 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,032 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 19,8 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,73 µg | 31 % |
| Calcium L | 9,4 mg | 0,7 % |
| Fer L | 0,8 mg | 4 % |
| Magnésium L | 31,2 mg | 7 % |
| Phosphore L | 146 mg | 12 % |
| Potassium L | 266 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,69 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,095 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,55 mg | 24 % |
| Sélénium L | 78,5 µg | 143 % |
| Iodine L | 64,5 µg | 43 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 30 %
- Glucides 30 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres0,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,9 g)
- Sucres1,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,9 g)
- Lipides7,9 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
- Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,8 g)
- Sodium264 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 280 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau47,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 18 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 47,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Odyssee
- Code-barres
- 3250390025474
- Quantité
- 400 g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Poissons à cabillaud blanchis
- Emballage
- Cardboard,frozen
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Filets de cabillaud (poisson) (Gadus morhua ou Gadus macrocephalus) issus de pêche durable 70%, farine de blé, huile de colza, amidon de pomme de terre, sel, eau, levure, extrait de malt d'orge, épices (poivre, paprika, curcuma).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250390025474. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.