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Broccoli & Cheese Veggie Tots

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Good & Gather

Broccoli & Cheese Veggie Tots contient 176 kcal pour 100 g. Serving, 7 piece, 91 g (91 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 13 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Broccoli & Cheese Veggie Tots de Good & Gather, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
176kcal pour 100 g
6,6 gprotéines
16,5 gglucides
9,9 glipides
160kcal dans serving, 7 piece, 91 g (91 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 176 kcal
Lipides totaux L 9,9 g 13 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 5 mg 2 %
Sodium L 440 mg 19 %
Glucides totaux L 16,5 g 6 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux L 2,2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6,6 g 13 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0,063 mg5 %
Riboflavine (B2) L 0,17 mg13 %
Niacine (B3) L 0,73 mg5 %
Acide pantothénique (B5) L 0,58 mg12 %
Vitamine B6 L 0,13 mg7 %
Folate (B9) L 91,3 µg23 %
Vitamine B12 L 0,32 µg13 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 110 mg8 %
Fer L 1,1 mg6 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 297 mg6 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %
Iodine L 10,8 µg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 36 %Lipides: 49 %176kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 36 %
  • Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Folate (B9)23 %Vitamine B1213 %Riboflavine (B2)13 %Acide pantothénique...12 %Calcium8 %Vitamine B67 %Iodine7 %Potassium6 %Fer6 %Thiamine (B1)5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres4,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides9,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés2,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium440 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau59,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L213 µg
Autres composants (3)
Eau L59,2 g
Alcool L0 g
Caféine L0 mg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 176 kcal176 kcal
Protéines 6,6 g6,6 g
Glucides 16,5 g16,5 g
Lipides 9,9 g9,9 g
Fibres 4,4 g4,4 g
Sucres 2,2 g2,2 g
Sodium 440 mg440 mg

Détails du produit

Marque
Good & Gather
Code-barres
0085239096109
Portion indiquée
7 piece (91 g)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Broccoli, Cheese (Pasteurized Milk, Potato Starch, Salt, Starter Culture, Microbial Rennet), Sunflower Oil, Bread Crumbs (Wheat Flour, Salt, Yeast), Batter (Wheat Flour, Corn Flour, Tapioca Starch, Dextrose, Salt, Spices, Paprika, Sodium Bicarbonate), Wheat Flour, Corn Starch, Water, Salt, Citrus Fiber, Methyl Cellulose, Sugar, Dried Onion, Dried Garlic, White Pepper.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolFarine de froment (blé)SelSucreOignonAileLaitLevure

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Jalapeño & Cheddar Cheese Smoked Chicken Sausage Good & Gather 176 16,5 g 2,4 g 10,6 g
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Cheese Stuffed Rigatoni Severino Pasta Co. 176 6,3 g 31,7 g 2,1 g
Pasta with cheese inside Kroger 176 6,4 g 28 g 3,6 g
Bacon Mac&Cheese Yellowstone 176 7,5 g 18 g 7,5 g
Chicken Breast Stuffed With Broccoli And Cheese Winchester Farms 176 19,8 g 2,8 g 9,2 g
Farmhouse Omelette Clean Eatz 176 14,1 g 9,4 g 9 g
Vanilla Superfood Creamer Laird Superfood 176 0 g 17,6 g 17,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2605716. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0085239096109. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Broccoli & Cheese Veggie Tots ?

100 g de Broccoli & Cheese Veggie Tots apportent 176 kcal. Serving, 7 piece, 91 g (91 g) : environ 160 kcal.

Combien de protéines contient Broccoli & Cheese Veggie Tots ?

Broccoli & Cheese Veggie Tots contient 6,6 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 7 piece, 91 g (91 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Broccoli & Cheese Veggie Tots ?

Broccoli & Cheese Veggie Tots contient 16,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 2,2 g de sucres.

Combien de lipides contient Broccoli & Cheese Veggie Tots ?

Broccoli & Cheese Veggie Tots contient 9,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Broccoli & Cheese Veggie Tots ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Folate (B9) (23 % DV), Vitamine B12 (13 % DV), Riboflavine (B2) (13 % DV) et Acide pantothénique (B5) (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Broccoli & Cheese Veggie Tots ?

100 g contiennent 440 mg de sodium, soit 19 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 16 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.