Boissons, QUAKER PEPSICO, Gatorade, G performance O 2, ready-to-drink. : valeurs nutritionnelles
Aliment générique Boissons
Boissons, QUAKER PEPSICO, Gatorade, G performance O 2, ready-to-drink. contient 26 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 oz (30,5 g) apporte environ 8 kcal.
Environ 100 % de ses calories proviennent des glucides, avec 0 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 48 kcal pour 100 g sur 369 aliments.
Les données proviennent de USDA FoodData Central : SR Legacy.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories C | 26 kcal | |
| Lipides totaux Z | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés C | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans Z | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium M | 39 mg | 2 % |
| Glucides totaux C | 6,4 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux C | 5,2 g | |
| Protéines L | 0 g | 0 % |
| Vitamine A C | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C M | 0,4 mg | 0,4 % |
| Vitamine D Z | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K C | 0,2 µg | 0,2 % |
| Thiamine (B1) M | 0,011 mg | 0,9 % |
| Riboflavine (B2) M | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) M | 0,22 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) M | 0,055 mg | 1 % |
| Vitamine B6 M | 0,022 mg | 1 % |
| Folate (B9) C | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 C | 0 µg | 0 % |
| Choline C | 0 mg | 0 % |
| Calcium M | 1 mg | 0,1 % |
| Fer M | 0,05 mg | 0,3 % |
| Magnésium M | 0 mg | 0 % |
| Phosphore M | 10 mg | 0,8 % |
| Potassium M | 15 mg | 0,3 % |
| Zinc M | 0,01 mg | 0,1 % |
| Cuivre M | 0,006 mg | 0,7 % |
| Manganèse M | 0,013 mg | 0,6 % |
| Sélénium M | 0 µg | 0 % |
| Fluorure M | 34 µg |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Glucides 100 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,07 g)
- Sucres5,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 7,4 g)
- Sodium39 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 13 mg)
- Protéines pour 100 kcal0 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau93,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées C | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées C | 0 g |
Sucres et amidon (5)
| Sucre M | 0,92 g |
|---|---|
| Glucose M | 2,2 g |
| Fructose M | 1,8 g |
| Lactose M | 0,2 g |
| Maltose M | 0,2 g |
Acides gras individuels (24)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) C | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) C | 0 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) C | 0 g |
| SFA 4:0 C | 0 g |
| SFA 6:0 C | 0 g |
| CFA 8:0 C | 0 g |
| SFA 10:0 C | 0 g |
| SFA 12:0 C | 0 g |
| SFA 14:0 C | 0 g |
| CFA 16:0 C | 0 g |
| SFA 18:0 C | 0 g |
| SFA 20:0 C | 0 g |
| MUFA 18:1 C | 0 g |
| PUFA 18:3 C | 0 g |
| PUFA 20:4 C | 0 g |
| SFA 22:0 C | 0 g |
| MUFA 14:1 C | 0 g |
| MUFA 16:1 C | 0 g |
| PUFA 18:4 C | 0 g |
| MUFA 20:1 C | 0 g |
| MUFA 22:1 C | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) C | 0 g |
| PUFA 20:2 n-6 c, c C | 0 g |
| PUFA 20:3 C | 0 g |
Caroténoïdes (7)
| Bêta-carotène C | 0 µg |
|---|---|
| Lycopène C | 0 µg |
| Lutéine + zéaxanthine C | 0 µg |
| Rétinol C | 0 µg |
| Carotène, alpha C | 0 µg |
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales Z | 0 IU |
| Cryptoxanthine, bêta C | 0 µg |
Autres composants (11)
| Eau M | 93,4 g |
|---|---|
| Alcool C | 0 g |
| Caféine C | 0 mg |
| Cendres M | 0,14 g |
| Théobromine C | 0 mg |
| Énergie C | 110 kJ |
| Vitamine A, UI C | 0 IU |
| Acide folique C | 0 µg |
| Folate, nourriture C | 0 µg |
| Vitamine E, ajoutée Z | 0 mg |
| Vitamine B-12, ajoutée C | 0 µg |
Autres formes : Boissons
Les versions crues, cuites, séchées et transformées sont des fiches distinctes avec leurs propres valeurs mesurées.
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Aliments au profil nutritionnel similaire
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Boisson de sport (Gatorade G) | 26 | 0 g | 6,4 g | 0 g |
| Boisson de sport, sans précision | 26 | 0 g | 6,4 g | 0 g |
| Thé, glacé, instantané, vert, précuits au sucre | 27 | 0 g | 6,2 g | 0,22 g |
| Thé, glacé, en bouteille, vert | 27 | 0 g | 6,2 g | 0,22 g |
| Boissons aromatisées aux fruits, avec une vitamine C élevée | 27 | 0 g | 6,7 g | 0 g |
| Eau, amélioré, standard | 22 | 0 g | 5,5 g | 0 g |
| Boisson de jus de raisin, allégé | 23 | 0,06 g | 5,5 g | 0,1 g |
| Lémonade, boisson de jus de fruits, allégé | 21 | 0 g | 5 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient boissons ?
100 g de boissons apportent 26 kcal. 1 oz (30,5 g) : environ 8 kcal. 8 ans (244 g) : environ 63 kcal. 1 bouteille (609 g) : environ 158 kcal.
Combien de protéines contient boissons ?
Boissons contient 0 g de protéines pour 100 g (0 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0 g dans 1 oz (30,5 g). Environ 0 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart inférieur (médiane 0,07 g).
Combien de glucides contient boissons ?
Boissons contient 6,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 5,2 g de sucres.
Combien de lipides contient boissons ?
Boissons contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient boissons ?
100 g contiennent 39 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
Boissons a-t-il les mêmes valeurs nutritionnelles non précisé et séché ou sec ?
Non. Pour 100 g, boissons, QUAKER PEPSICO, Gatorade, G performance O 2, ready-to-drink. apporte 26 kcal, contre 218 kcal pour boissons, boisson aromatisée aux fruits, mélange sec en poudre, faible teneur en calories, avec aspartame. La transformation modifie la teneur en eau : utilisez toujours la fiche qui correspond à la façon dont vous pesez l'aliment.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche datée du 1 avril 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : SR Legacy, fiche 173660. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 avril 2019. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.