Aashirvaad Ready to cook Chapati
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Aashirvaad
Aashirvaad Ready to cook Chapati contient 261 kcal pour 100 g. Serving, 80 g (80 g) apporte environ 209 kcal.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 338 kcal pour 100 g sur 125 produits.
100 g apportent 500 000 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 53 % de la valeur quotidienne en manganèse et 23 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 261 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,3 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 0,8 g | 4 % |
| Acides gras trans L | 0,04 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 332 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 46,1 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 8,1 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,9 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0,1 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,079 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 2,8 mg | 19 % |
| Thiamine (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,18 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,068 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 2 000 000 µg | 500 000 % |
| Vitamine B12 L | 0,007 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 19,8 mg | 2 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 42 mg | 10 % |
| Phosphore L | 131 mg | 11 % |
| Potassium L | 170 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 18 % |
| Manganèse L | 1,2 mg | 53 % |
| Sélénium L | 6,2 µg | 11 % |
| Iodine L | 21,7 µg | 14 % |
| Chlorure L | 539 mg | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 67 %
- Lipides 20 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,9 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 11,7 g)
- Fibres8,1 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10 g)
- Sucres6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,5 g)
- Lipides6,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,7 g)
- Acides gras saturés0,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
- Sodium332 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,5 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau43,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 32,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,035 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 43,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Aashirvaad
- Code-barres
- 8901725005580
- Quantité
- 10
- Portion indiquée
- 80 g
- Catégorie
- Farines de blé entier
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Atta (54.9%), Water (36.4%), Refined Sunflower Oil, Iodized Salt, Tapioca Flour, Milk Solids, Humectant (INS 422), Wheat Gluten, Emulsifier [Mono - and di-glycerides of fatty acids (from Palm oil)], Vitamin C and Yeast.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolSelLaitLevureHuile de palme
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8901725005580. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.