Fruits secs

FoodFactly lists 18 generic fruits secs and 366 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 299 kcal; half of them fall between 266 kcal and 319 kcal. Median protein is 2,3 g per 100 g.

Highest protein

  1. Pêche, séché 3,6 g
  2. Cerises, séché 3,4 g
  3. Abricot, séché 3,4 g
  4. Fig., séché 3,3 g
  5. Raisins 3,3 g

Highest fiber

  1. Fig., séché 9,8 g
  2. Persimmon, séché 9,6 g
  3. Pommes, séché 8,7 g
  4. Pêche, séché 8,2 g
  5. Date 8 g

Lowest calorie

  1. Pêche, séché 239 kcal
  2. Prune, séché 240 kcal
  3. Abricot, séché 241 kcal
  4. Pommes, séché 243 kcal
  5. Poire, séché 262 kcal

All fruits secs

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Pommes, séché Dried or dry 243 0,93 g 65,9 g 0,32 g
Abricot, séché Dried or dry 241 3,4 g 62,6 g 0,51 g
Chips de bananes 519 2,3 g 58,4 g 33,6 g
Bleuets, séché Dried or dry 317 2,5 g 80 g 2,5 g
Cerises, séché Dried or dry 333 1,3 g 80,4 g 0,73 g
Canneberges, séché Dried or dry 308 0,17 g 82,8 g 1,1 g
Cerises, séché Dried or dry 290 3,4 g 77 g 0,22 g
Date 282 2,5 g 75 g 0,39 g
Séchés, fruits, NFS Dried or dry 298 2,3 g 78,6 g 0,62 g
Fig., séché Dried or dry 277 3,3 g 63,9 g 0,92 g
Mango, séché Dried or dry 319 2,5 g 78,6 g 1,2 g
Papaie, séché Dried or dry 302 1,3 g 75,4 g 0,84 g
Pêche, séché Dried or dry 239 3,6 g 61,3 g 0,76 g
Poire, séché Dried or dry 262 1,9 g 69,7 g 0,63 g
Persimmon, séché Dried or dry 374 1,5 g 96,1 g 0,66 g
Ananas, séché Dried or dry 347 1,2 g 84,1 g 0,71 g
Prune, séché Dried or dry 240 2,2 g 63,9 g 0,38 g
Raisins 299 3,3 g 79,3 g 0,25 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Packaged fruits secs

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Just Strawberrys 'N Bananas Karen's Naturals Inc. 393 3,6 g 85,7 g 0 g
crispy reds apple chips bare 393 0 g 96,4 g 0 g
Canneberges séchées Compliments 325 0 g 82,5 g 1,3 g
Sweetened Banana Chips Great Value 533 3,3 g 63,3 g 30 g
Plantain Chips Trader Joe's 500 3,6 g 67,9 g 25 g
Freeze Dried Blueberries Trader Joe's 353 2,9 g 88,2 g 4,4 g
Figgy Pops - Cranberry Pistachio Made In Nature 407 11,1 g 55,6 g 16,7 g
D'Noir Prunes SUNSWEET 250 2,5 g 60 g 0 g
Organic D'Noir Prunes Sunsweet Growers Inc. 250 2,5 g 60 g 0 g
Strawberry crisps The Giving Tree 368 1 g 89,4 g 0 g
Dried Tart Montmorency Cherries President's Choice 325 2,5 g 80 g 0 g
Organic Dried Mangoes Kirkland Signature 350 3,3 g 80 g 0 g
Thin Wheat Reduced Fat Crackers Savoritz 414 6,9 g 75,9 g 12,1 g
Delicious dates Holland & Barrett 270 3,3 g 68 g 0,5 g
Orchard Blend Rind 350 2,5 g 82,5 g 0 g
Mango iLOVE SNACKS 340 2,9 g 80,8 g 0 g
Organic Dried Goji Berries Made In Nature 357 14,3 g 78,6 g 0 g
Mango dried fruit Fruit for Thought 321 3,6 g 75 g 0 g
Fruit Rolls BEAR 300 0 g 65 g 0 g
Raw mixed nuts Good & Gather 571 17,9 g 21,4 g 50 g
Soft dried passion fruit Amphora International 300 0 g 72,5 g 0 g
Tropical Trail Mix Southern Grove 400 3,3 g 73,3 g 11,7 g
Freeze Dried Banana @ Strawberry Fruit Crisps Great Value 382 5,9 g 88,2 g 0 g
Whole American Cramberries Waitrose 353 0,5 g 79,4 g 2,4 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Fruits.