Haricots, pois, légumineuses

FoodFactly lists 75 generic haricots, pois, légumineuses with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 173 kcal; half of them fall between 139 kcal and 189 kcal. Median protein is 8,3 g per 100 g.

Highest protein

  1. Noix de soja 38,6 g
  2. Papade, grillés ou grillés 25,6 g
  3. Soja, cuits 16,9 g
  4. Petits pois wasabi 14,1 g
  5. Édamame, cuits 11,5 g

Highest fiber

  1. Papade, grillés ou grillés 18,6 g
  2. Noix de soja 17,7 g
  3. Haricots noirs, de conserves, pas de gras ajouté 10,1 g
  4. Haricots noirs, de conserves, graisse ajoutée 9,8 g
  5. Haricots noirs, de conserves, sodium réduit 9,8 g

Lowest calorie

  1. Haricots réfrigérés, de conserves, sodium réduit 89 kcal
  2. Haricots réfrigérés 90 kcal
  3. Haricots cuits au four, végétarien 94 kcal
  4. Haricots réfrigérés avec de la viande 99 kcal
  5. Haricots et tomates, pas de gras ajouté 101 kcal

All haricots, pois, légumineuses

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Haricots cuits au four Cooked 105 4,5 g 21,6 g 0,89 g
Fèves au four de fast food / restaurant Cooked 116 4,4 g 23,3 g 1,4 g
Haricots cuits au four, sodium réduit Cooked 104 4,8 g 20,4 g 0,4 g
Haricots cuits au four, végétarien Cooked 94 4,8 g 21,1 g 0,37 g
Haricots et franchises 138 6,7 g 17,3 g 5,2 g
Haricots et tomates, graisse ajoutée 142 6,1 g 17,8 g 5,6 g
Haricots et tomates, pas de gras ajouté 101 6,4 g 18,8 g 0,51 g
Haricots, de conserves, NS en fonction du type, graisse ajoutée Canned 185 7,7 g 24,1 g 6,8 g
Haricots, de conserves, NS en fonction du type, pas de gras ajouté Canned 136 8 g 25 g 0,81 g
Haricots, à partir de produits séchés, NS en fonction du type, graisse ajoutée Dried or dry 189 8,3 g 23,8 g 7,1 g
Haricots, à partir de produits séchés, NS en fonction du type, pas de gras ajouté Dried or dry 139 8,9 g 25,4 g 0,62 g
Haricots, de la restauration rapide / restaurant, NS en fonction du type 206 8,8 g 22,6 g 9,3 g
Haricots, NFS 189 8,3 g 23,8 g 7,1 g
Haricots à la viande, NS en fonction du type 184 10,7 g 20,6 g 6,9 g
Haricots noirs, de conserves, graisse ajoutée Canned 178 8,5 g 23,4 g 5,9 g
Haricots noirs, de conserves, pas de gras ajouté Canned 134 8,9 g 24,3 g 0,43 g
Haricots noirs, de conserves, sodium réduit Canned 178 8,5 g 23,4 g 5,9 g
Haricots noirs, à partir de produits séchés, graisse ajoutée Dried or dry 181 8,2 g 22 g 7 g
Haricots noirs, à partir de produits séchés, pas de gras ajouté Dried or dry 131 8,8 g 23,6 g 0,54 g
Haricots noirs, de la restauration rapide / restaurant 200 8 g 21,4 g 9,5 g
Haricots noirs, NFS 181 8,2 g 22 g 7 g
Fèves noires avec viande 177 10,6 g 19,1 g 6,8 g
Pois noircis, à partir de produits séchés Dried or dry 166 7,2 g 19,3 g 7 g
Pois noircis, NFS 166 7,2 g 19,3 g 7 g
Pois chiches, de conserves, graisse ajoutée Canned 197 7,9 g 21,6 g 9,4 g
Pois chiches, de conserves, pas de gras ajouté Canned 146 8,2 g 22,4 g 3,2 g
Pois chiches, de conserves, sodium réduit Canned 197 7,9 g 21,6 g 9,4 g
Pois chiches, à partir de produits séchés, graisse ajoutée Dried or dry 211 8,2 g 25,5 g 8,9 g
Pois chiches, à partir de produits séchés, pas de gras ajouté Dried or dry 163 8,8 g 27,3 g 2,6 g
Pois chiches, NFS 211 8,2 g 25,5 g 8,9 g
Tél. 145 8,6 g 19,2 g 4,3 g
Édamame, cuits Cooked 140 11,5 g 8,6 g 7,6 g
Fèves, cuits Cooked 161 7,1 g 18,3 g 6,9 g
Haricots rognons, de conserves, graisse ajoutée Canned 186 8,4 g 23,8 g 6,8 g
Haricots rognons, de conserves, pas de gras ajouté Canned 135 8,7 g 24,7 g 0,6 g
Haricots rognons, de conserves, sodium réduit Canned 186 8,4 g 23,8 g 6,8 g
Haricots rognons, à partir de produits séchés, graisse ajoutée Dried or dry 177 8,1 g 21,2 g 7 g
Haricots rognons, à partir de produits séchés, pas de gras ajouté Dried or dry 126 8,6 g 22,7 g 0,5 g
Haricots rognons, de la restauration rapide / restaurant 195 7,8 g 20,5 g 9,5 g
Haricots rognons, NFS 177 8,1 g 21,2 g 7 g
Haricots rognons avec de la viande 173 10,5 g 18,3 g 6,8 g
Lentilles, de conserves Canned 166 8,4 g 18,7 g 6,8 g
Lentilles, à partir de produits séchés, graisse ajoutée Dried or dry 166 8,4 g 18,7 g 6,9 g
Lentilles, à partir de produits séchés, pas de gras ajouté Dried or dry 115 9 g 20 g 0,38 g
Lentilles, NFS 166 8,4 g 18,7 g 6,9 g
Haricots de Lima, à partir de produits séchés Dried or dry 165 7,3 g 19,4 g 6,9 g
Haricots de Lima, NFS 165 7,3 g 19,4 g 6,9 g
Haricots mung, cuits Cooked 156 6,5 g 17,8 g 6,9 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Haricots et légumineuses.