Rösti-Stäbchen
Producto envasado Pesca y mariscos Iglo
Rösti-Stäbchen contiene 187 kcal por 100 g. Serving, 1 stäbchen, 28 g (28 g) aporta unas 52 kcal.
Alrededor del 41% de sus calorías procede de grasas, con 35% de carbohidratos y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (195 kcal por 100 g).
100 g aportan el 33% del valor diario de iodine, el 28% del valor diario de Vitamina B12 y el 19% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 187 kcal | |
| Grasas totales L | 8,5 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Colesterol L | 26,6 mg | 9% |
| Sodio L | 327 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 16 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 1,1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
| Vitamina A L | 2,2 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 0,42 mg | 0,5% |
| Vitamina D L | 0,61 µg | 3% |
| Vitamina E L | 2,7 mg | 18% |
| Thiamin (B1) L | 0,063 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,042 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,85 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,15 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 7,3 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,66 µg | 28% |
| Calcio L | 11,5 mg | 0,9% |
| Iron L | 0,44 mg | 2% |
| Magnesio L | 27,7 mg | 7% |
| Fósforo L | 110 mg | 9% |
| Potasio L | 232 mg | 5% |
| Zinc L | 0,4 mg | 4% |
| Copper L | 0,059 mg | 7% |
| Manganese L | 0,18 mg | 8% |
| Selenio L | 10,4 µg | 19% |
| Iodine L | 49 µg | 33% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 35%
- Grasas 41%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 12 g)
- Fibra1,1 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,9 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1 g)
- Grasas8,5 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 8,6 g)
- Grasas saturadas0,7 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,9 g)
- Sodio327 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 340 mg)
- Proteína por 100 kcal5,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua66,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 9,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,53 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 66,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Iglo
- Código de barras
- 4250241209328
- Cantidad
- 336 g
- Ración de la etiqueta
- 1 Stäbchen (28 g)
- Categoría
- Dedos de pescado
- Envase
- Box,Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
_Alaska Seelachs-Filet_ (55%), getrocknete Kartoffeln (14%), Wasser, Rapsöl, _Weizenmehl_, Reisgrieß, Reisstärke, Salz
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataAceite violado (canla)Harina de trigoArrozSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Kalapuikko Pirkka | 187 | 12 g | 16 g | 8 g |
| Qualité & Prix Alaska Fillet Fish Sticks Coop | 187 | 13 g | 15 g | 8 g |
| 15 Fisch Sticks Findus | 187 | 13 g | 18 g | 8,6 g |
| Fischstäbchen tip | 186 | 12 g | 17 g | 7,8 g |
| Bâtonnets de la mer Winny | 186 | 12,1 g | 15,3 g | 8,5 g |
| Chunky fish fingers Young’s | 188 | 10,9 g | 17,4 g | 8,1 g |
| Lightly breaded fish sticks 365 Everyday Value | 188 | 9,4 g | 20 g | 8,2 g |
| Kapitańskie Paluszki Rybne ABRAMCZYK | 188 | 12 g | 13 g | 9,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4250241209328. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.