15 Fisch Sticks
Producto envasado Pesca y mariscos Findus
15 Fisch Sticks contiene 187 kcal por 100 g. Serving, 1 stick, 30 g (30 g) aporta unas 56 kcal.
Alrededor del 38% de sus calorías procede de grasas, con 36% de carbohidratos y 26% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (195 kcal por 100 g).
100 g aportan el 63% del valor diario de Vitamina B12, el 27% del valor diario de Vitamina E y el 23% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 187 kcal | |
| Grasas totales L | 8,6 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 0,7 g | 4% |
| Colesterol L | 31,7 mg | 11% |
| Sodio L | 295 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 18 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 1,1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
| Vitamina A L | 2,6 µg | 0,3% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,73 µg | 4% |
| Vitamina E L | 4 mg | 27% |
| Thiamin (B1) L | 0,092 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,067 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,95 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,22 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 7 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 1,5 µg | 63% |
| Calcio L | 25,2 mg | 2% |
| Iron L | 0,68 mg | 4% |
| Magnesio L | 37 mg | 9% |
| Fósforo L | 150 mg | 12% |
| Potasio L | 256 mg | 5% |
| Zinc L | 0,62 mg | 6% |
| Copper L | 0,038 mg | 4% |
| Manganese L | 0,29 mg | 12% |
| Selenio L | 11,9 µg | 22% |
| Iodine L | 34 µg | 23% |
| Chloride L | 484 mg | 21% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 26%
- Carbohidratos 36%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 12 g)
- Fibra1,1 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,9 g)
- Azúcares0,8 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1 g)
- Grasas saturadas0,7 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,9 g)
- Sodio295 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 340 mg)
- Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua54,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 4 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 13 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,013 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 2,6 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 20,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 54,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Findus
- Código de barras
- 7610026014542
- Cantidad
- 15pcs
- Ración de la etiqueta
- 1 stick (30 g)
- Categoría
- Dedos de pescado
- Envase
- Cardboard,frozen
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Filetto di Alacán Colin 65% [Theragra chalcohramma] (pesca selvatica, Oceano Pacifico nord-orientale), pane grattugiato (farina di frumento, acqua, amido, sale da cucina, lievito, spezie), olio di semi di girasole
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7610026014542. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.