Riz provençal au thon
Producto envasado Verduras Bonduelle restauration
Riz provençal au thon contiene 144 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (138 kcal por 100 g).
100 g aportan el 36% del valor diario de iodine, el 26% del valor diario de manganese y el 16% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 144 kcal | |
| Grasas totales L | 5,5 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 3,1 mg | 1% |
| Sodio L | 252 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 19 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4 g | 8% |
| Vitamina A L | 0,034 µg | 0% |
| Vitamina C L | 7,9 mg | 9% |
| Vitamina D L | 0,011 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 1,9 mg | 12% |
| Thiamin (B1) L | 0,04 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,31 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,082 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 12,3 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 35,6 mg | 3% |
| Iron L | 1,9 mg | 10% |
| Magnesio L | 28,6 mg | 7% |
| Fósforo L | 98,1 mg | 8% |
| Potasio L | 159 mg | 3% |
| Zinc L | 0,94 mg | 9% |
| Copper L | 0,15 mg | 16% |
| Manganese L | 0,6 mg | 26% |
| Selenio L | 3,8 µg | 7% |
| Iodine L | 54,1 µg | 36% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 35%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,3 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,5 g)
- Grasas5,5 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 6,4 g)
- Grasas saturadas0,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 0,7 g)
- Sodio252 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 300 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua33,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 41,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 168 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 33,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,003 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bonduelle restauration
- Código de barras
- 3083681154849
- Cantidad
- 1500 g
- Categoría
- Verduras - Preparadas/Procesadas (Perishable)
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Riz cuit 50% (eau, riz 22%), tomates 11%, olives noires (olives, eau, sel, stabilisant : gluconate ferreux), THON Listao à l'huile 6,5% (THON 6%, huile de tournesol, sel), maïs doux, petits pois doux, poivrons, huile de colza, huile d'olive vierge extra, vinaigre d'alcool, basilic, MOUTARDE de Dijon, sel. Traces éventuelles de fruits à coques, soja, céleri, gluten, lait, oeuf, crustacé.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozTomatoAceite violado (canla)Aceite de olivaVinegarSaltAceite de girasol
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Riz à la basquaise 300G Bonduelle | 143 | 4 g | 21 g | 4,5 g |
| Taboule libanais 300g Bonduelle | 142 | 4 g | 19 g | 5 g |
| Farfalle au poulet roti Bonduelle restauration | 147 | 6 g | 20 g | 4,5 g |
| Duo de Quinoa Cassegrain | 148 | 3,7 g | 21 g | 4,9 g |
| Marco polo Bonduelle restauration | 148 | 5 g | 18 g | 6 g |
| Taboulé libanais Bonduelle restauration | 140 | 4 g | 19 g | 5 g |
| Casarecce Crème Aubergine & Ricotta Bonduelle | 140 | 3,6 g | 16,5 g | 6,2 g |
| Taboulé aux légumes Bonduelle | 149 | 3,5 g | 18 g | 6,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3083681154849. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.