Our Lighter Mature Cheddar

Producto envasado Dairy and Eggs Cathedral City

Our Lighter Mature Cheddar contiene 331 kcal por 100 g. Serving, 20 g (20 g) aporta unas 66 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de grasas, con 35% de proteínas y 0,1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 416 kcal por 100 g entre 88 productos.

100 g aportan el 74% del valor diario de calcio, el 37% del valor diario de Vitamina B12 y el 33% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Our Lighter Mature Cheddar de Cathedral City, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
331kcal por 100 g
28,6 gproteínas
0,1 gcarbohidratos
24 ggrasas
66kcal en serving, 20 g (20 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 331 kcal
Grasas totales L 24 g 31%
Grasas saturadas L 16,4 g 82%
Colesterol L 102 mg 34%
Sodio L 720 mg 31%
Carbohidratos totales L 0,1 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 28,6 g 57%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0,6 µg3%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Thiamin (B1) L 0,027 mg2%
Riboflavin (B2) L 0,43 mg33%
Niacin (B3) L 0,039 mg0,2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,48 mg10%
Vitamina B6 L 0,049 mg3%
Folate (B9) L 26 µg7%
Vitamina B12 L 0,88 µg37%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 960 mg74%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Potasio L 76 mg2%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%
Iodine L 37,5 µg25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 35%Carbohidratos: 0,1%Grasas: 65%331kcal / 100 g
  • Proteínas 35%
  • Carbohidratos 0,1%
  • Grasas 65%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio74%Vitamina B1237%Riboflavin (B2)33%Iodine25%Ácido pantoténico (B5)10%Folate (B9)7%Vitamina D3%Vitamina B63%Thiamin (B1)2%Potasio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas28,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 25,4 g)
  • Grasas24 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 34,9 g)
  • Grasas saturadas16,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 21,7 g)
  • Proteína por 100 kcal8,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua37,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L85 µg
Otros componentes (3)
Agua L37,1 g
Alcohol L0 g
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Cathedral City
Código de barras
5000295147829
Cantidad
120 g
Ración de la etiqueta
20 g
Categoría
Mature cheddar
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cheddar cheese (_milk_)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Reduced fat - mature British Cheddar Waitrose 337 27,7 g 3 g 23,8 g
Mature cheddar Waitrose 322 13,9 g 7,9 g 26,1 g
Great Value Cheddar Cheese Great Value 321 25 g 3,6 g 21,4 g
B.O.B Mature cheddar Arla 320 27,7 g 2,3 g 22,3 g
Our Lighter Mature Cheddar Cathedral City 310 29,1 g 0,1 g 21,5 g
Welsh Mature Cheddar Lidl 300 26,7 g 0,1 g 21,3 g
Mature chedder cheese Supervalu 390 26 g 1 g 32 g
Cheddar Horgans 390 26 g 0,1 g 32 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5000295147829. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Our Lighter Mature Cheddar?

100 g de Our Lighter Mature Cheddar tienen 331 kcal. Serving, 20 g (20 g): unas 66 kcal.

¿Es Our Lighter Mature Cheddar rico en proteínas?

Our Lighter Mature Cheddar contiene 28,6 g de proteína por 100 g (el 57% del valor diario de 50 g), o 5,7 g en serving, 20 g (20 g). Alrededor del 35% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 25,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Our Lighter Mature Cheddar?

Our Lighter Mature Cheddar tiene 0,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Our Lighter Mature Cheddar?

Our Lighter Mature Cheddar contiene 24 g de grasa por 100 g, de los cuales 16,4 g son saturados (el 82% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Our Lighter Mature Cheddar?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (74% DV), Vitamina B12 (37% DV), Riboflavin (B2) (33% DV) y iodine (25% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Our Lighter Mature Cheddar?

100 g contienen 720 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.