Our Lighter Mature Cheddar

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Cathedral City

Our Lighter Mature Cheddar contient 331 kcal pour 100 g. Serving, 20 g (20 g) apporte environ 66 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des protéines et 0,1 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 416 kcal pour 100 g sur 88 produits.

100 g apportent 74 % de la valeur quotidienne en calcium, 37 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 33 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Our Lighter Mature Cheddar de Cathedral City, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
331kcal pour 100 g
28,6 gprotéines
0,1 gglucides
24 glipides
66kcal dans serving, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 331 kcal
Lipides totaux L 24 g 31 %
Acides gras saturés L 16,4 g 82 %
Cholestérol L 102 mg 34 %
Sodium L 720 mg 31 %
Glucides totaux L 0,1 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 28,6 g 57 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0,6 µg3 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0,027 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,43 mg33 %
Niacine (B3) L 0,039 mg0,2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,48 mg10 %
Vitamine B6 L 0,049 mg3 %
Folate (B9) L 26 µg7 %
Vitamine B12 L 0,88 µg37 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 960 mg74 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Potassium L 76 mg2 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %
Iodine L 37,5 µg25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 35 %Glucides: 0,1 %Lipides: 65 %331kcal / 100 g
  • Protéines 35 %
  • Glucides 0,1 %
  • Lipides 65 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium74 %Vitamine B1237 %Riboflavine (B2)33 %Iodine25 %Acide pantothénique...10 %Folate (B9)7 %Vitamine D3 %Vitamine B63 %Thiamine (B1)2 %Potassium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines28,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 25,4 g)
  • Lipides24 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 34,9 g)
  • Acides gras saturés16,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal8,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau37,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L85 µg
Autres composants (3)
Eau L37,1 g
Alcool L0 g
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Cathedral City
Code-barres
5000295147829
Quantité
120 g
Portion indiquée
20 g
Catégorie
Cheddar mature
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cheddar cheese (_milk_)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Great Value Cheddar Cheese Great Value 321 25 g 3,6 g 21,4 g
B.O.B Mature cheddar Arla 320 27,7 g 2,3 g 22,3 g
Our Lighter Mature Cheddar Cathedral City 310 29,1 g 0,1 g 21,5 g
Welsh Mature Cheddar Lidl 300 26,7 g 0,1 g 21,3 g
Mature chedder cheese Supervalu 390 26 g 1 g 32 g
Cheddar Horgans 390 26 g 0,1 g 32 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5000295147829. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Our Lighter Mature Cheddar ?

100 g de Our Lighter Mature Cheddar apportent 331 kcal. Serving, 20 g (20 g) : environ 66 kcal.

Our Lighter Mature Cheddar est-il riche en protéines ?

Our Lighter Mature Cheddar contient 28,6 g de protéines pour 100 g (57 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,7 g dans serving, 20 g (20 g). Environ 35 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 25,4 g).

Combien de glucides contient Our Lighter Mature Cheddar ?

Our Lighter Mature Cheddar contient 0,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Our Lighter Mature Cheddar ?

Our Lighter Mature Cheddar contient 24 g de lipides pour 100 g, dont 16,4 g saturés (82 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Our Lighter Mature Cheddar ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (74 % DV), Vitamine B12 (37 % DV), Riboflavine (B2) (33 % DV) et iodine (25 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Our Lighter Mature Cheddar ?

100 g contiennent 720 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.