Original Muesli
Producto envasado Desayuno Cereales Oh So Natural
Original Muesli contiene 462 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 45 g (45 g) aporta unas 208 kcal.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (422 kcal por 100 g).
100 g aportan el 1.631.067% del valor diario de iodine, el 37% del valor diario de Thiamin (B1) y el 23% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 462 kcal | |
| Grasas totales L | 20,9 g | 27% |
| Grasas saturadas L | 3,6 g | 18% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 164 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 54 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 6,4 g | 23% |
| Azúcares totales L | 12,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,9 g | 22% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,007 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,45 mg | 37% |
| Riboflavin (B2) L | 0,094 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,29 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,39 mg | 23% |
| Folate (B9) L | 71,3 µg | 18% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 44 mg | 3% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 297 mg | 6% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 2.446.600 µg | 1.631.067% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 48%
- Grasas 42%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,9 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
- Fibra6,4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
- Azúcares12,4 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
- Grasas20,9 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Grasas saturadas3,6 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
- Sodio164 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 7,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Oh So Natural
- Código de barras
- 4088700219737
- Cantidad
- 400 g
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (45 g)
- Categoría
- Muesli
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Corn Flakes (20%) (Corn, Sugar, Salt), Rice Crisps (18%) (Rice Flour, Rice Bran), Sunflower Seeds (18%), Golden Syrup (13%) (Sugar, Water), Buckwheat, Diced _Almond_ (4.8%), Sunflower Oil [Antioxidant (307b)], Pepitas (3.9%), Shredded Coconut, Molasses, Psyllium Husk, Natural Flavours, Ground Cinnamon (Cassia), Salt
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAlmendraAceite de girasolAzúcarCinnamonSalt
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Country Crisp Crunchy Oat Clusters Chunky Nuts JORDANS | 462 | 10,9 g | 60 g | 18,4 g |
| bio granola Albert Heijn | 462 | 13,8 g | 55 g | 19 g |
| Granola Manzana loves Jengibre Bio La Newyorkina | 462 | 8,6 g | 50 g | 24,2 g |
| Granola Honey Nut open nature | 462 | 9,6 g | 69,2 g | 17,3 g |
| Quaker Cruesli 4 Nuts Quaker | 462 | 8,5 g | 57 g | 19 g |
| Musli & Nuts crunchy Bonavita | 462 | 8 g | 66 g | 17 g |
| Granola Cereais, Sementes e Frutos Secos Salutem | 462 | 12,3 g | 55,2 g | 19,7 g |
| Granola Chocolat Noir & Amandes Bio Kazidomi | 462 | 11,7 g | 58,4 g | 18,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4088700219737. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.