Original Muesli
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Oh So Natural
Original Muesli indeholder 462 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 45 g (45 g) giver ca. 208 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).
100 g giver 1.631.067 % af referenceindtaget for jod, 37 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 23 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 462 kcal | |
| Fedt i alt L | 20,9 g | 27 % |
| Mættet fedt L | 3,6 g | 18 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 164 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 54 g | 20 % |
| Kostfibre L | 6,4 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 12,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10,9 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,45 mg | 37 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,094 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,39 mg | 23 % |
| Folat (B9) L | 71,3 µg | 18 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 44 mg | 3 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 297 mg | 6 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 2.446.600 µg | 1.631.067 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 48 %
- Fedt 42 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 10,2 g)
- Kostfibre6,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,2 g)
- Sukkerarter12,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
- Fedt20,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 13,7 g)
- Mættet fedt3,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
- Natrium164 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand7,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 7 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 7,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Oh So Natural
- Stregkode
- 4088700219737
- Mængde
- 400 g
- Portion på emballagen
- 1 serving (45 g)
- Kategori
- Mueslis Formand
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Corn Flakes (20%) (Corn, Sugar, Salt), Rice Crisps (18%) (Rice Flour, Rice Bran), Sunflower Seeds (18%), Golden Syrup (13%) (Sugar, Water), Buckwheat, Diced _Almond_ (4.8%), Sunflower Oil [Antioxidant (307b)], Pepitas (3.9%), Shredded Coconut, Molasses, Psyllium Husk, Natural Flavours, Ground Cinnamon (Cassia), Salt
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Country Crisp Crunchy Oat Clusters Chunky Nuts JORDANS | 462 | 10,9 g | 60 g | 18,4 g |
| bio granola Albert Heijn | 462 | 13,8 g | 55 g | 19 g |
| Granola Manzana loves Jengibre Bio La Newyorkina | 462 | 8,6 g | 50 g | 24,2 g |
| Granola Honey Nut open nature | 462 | 9,6 g | 69,2 g | 17,3 g |
| Quaker Cruesli 4 Nuts Quaker | 462 | 8,5 g | 57 g | 19 g |
| Musli & Nuts crunchy Bonavita | 462 | 8 g | 66 g | 17 g |
| Granola Cereais, Sementes e Frutos Secos Salutem | 462 | 12,3 g | 55,2 g | 19,7 g |
| Granola Chocolat Noir & Amandes Bio Kazidomi | 462 | 11,7 g | 58,4 g | 18,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Original Muesli?
100 g Original Muesli har 462 kcal. Serving, 1 serving, 45 g (45 g): ca. 208 kcal.
Indeholder Original Muesli meget protein?
Original Muesli indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 1 serving, 45 g (45 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 10,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Original Muesli?
Original Muesli har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 12,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Original Muesli?
Original Muesli indeholder 20,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original Muesli?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.631.067 % DV), Thiamin (B1) (37 % DV), Vitamin B6 (23 % DV) og Folat (B9) (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Original Muesli?
100 g indeholder 164 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4088700219737. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.