¿Cuántas calorías tiene Kyllingebryst?

100 g de Kyllingebryst tienen 100 kcal. Serving, 1 slice, 13 g (13 g): unas 13 kcal.

¿Es Kyllingebryst rico en proteínas?

Kyllingebryst contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 2,6 g en serving, 1 slice, 13 g (13 g). Alrededor del 80% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está en el cuartil más bajo (mediana 23 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Kyllingebryst?

Kyllingebryst tiene 1,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,009 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kyllingebryst?

Kyllingebryst contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Kyllingebryst?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son chloride (50% DV), Niacin (B3) (31% DV), iodine (23% DV), Vitamina B6 (23% DV) y Ácido pantoténico (B5) (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Kyllingebryst?

100 g contienen 787 mg de sodio, el 34% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Kyllingebryst

Producto envasado Poultry Den Grønne Slagter

Kyllingebryst contiene 100 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 13 g (13 g) aporta unas 13 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de proteínas, con 14% de grasas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (109 kcal por 100 g).

100 g aportan el 50% del valor diario de chloride, el 31% del valor diario de Niacin (B3) y el 23% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

100kcal por 100 g

20 gproteínas

1,6 gcarbohidratos

1,5 ggrasas

13kcal en serving, 1 slice, 13 g (13 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	100 kcal
Grasas totales L	1,5 g	2%
Grasas saturadas L	0,4 g	2%
Colesterol L	83,2 mg	28%
Sodio L	787 mg	34%
Carbohidratos totales L	1,6 g	0,6%
Fibra alimentaria L	0,009 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	20 g	40%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Thiamin (B1) L	0,078 mg	6%
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14%
Niacin (B3) L	4,9 mg	31%
Ácido pantoténico (B5) L	1,1 mg	22%
Vitamina B6 L	0,4 mg	23%
Folate (B9) L	0,012 µg	0%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	6,9 mg	0,5%
Iron L	0 mg	0%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	215 mg	5%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%
Iodine L	35,2 µg	23%
Chloride L	1.149 mg	50%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 80%
Carbohidratos 6%
Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas20 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 23 g)
Fibra0,009 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 0 g)
Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 1,8 g)
Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 0,5 g)
Sodio787 mgen el cuartil más alto de poultry (mediana 80 mg)
Proteína por 100 kcal20 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua72,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	1,3 g
Grasa poliinsaturada L	0,83 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Ácidos grasos individuales (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,027 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L	0,65 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	0 µg

Otros componentes (3)

Agua L	72,5 g
Alcohol L	0 g
Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: Den Grønne Slagter
Código de barras: 5707196093254
Cantidad: 90g
Ración de la etiqueta: 1 slice (13 g)
Categoría: Pechugas de pollo
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Kyllingebrystfilet (89%), vand, salt, majsstivelse, stabilisator (carrageenan), kaliumklorid, konserveringsmiddel (natriumnitrit).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Filet de poulet Cubes 100% HMarket	100	20,6 g	0 g	2 g
Hähnchen Filetsteaks ja!	100	21 g	0,7 g	1,5 g
Hähnchen Filetsteaks ja!	100	21 g	0,7 g	1,5 g
2 filets de poulet Auchan	100	24 g	0,5 g	0,5 g
Kycklingbröstfiléer Guldfågeln	100	21 g	0,5 g	2 g
British chicken breast chunks Ocado	100	23 g	0,5 g	0,8 g
BONeless CHICKEN BREASTS western family	100	19 g	0 g	2,5 g
Steam cooked, seasoned skinless British chicken breast fillets Sainsbury's	100	22,5 g	0,6 g	1,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 5707196093254. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de noviembre de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.