Poultry: Nutrition Facts and Calorie Chart

Pollo, pavo, pato y otras aves de corral.

FoodFactly lists 452 generic poultry and 42.241 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 181 kcal; half of them fall between 144 kcal and 232 kcal. Median protein is 23,4 g per 100 g.

Highest protein

  1. Emu, llena de trompeta., cocinado, broiled 33,7 g
  2. Pollo, broilers o fryers, seno, carne sólo, cocinado, frito 33,4 g
  3. Pollo, guiso, carne ligera, carne sólo, cocinado, estofado 33 g
  4. Pollo, broilers o fryers, carne ligera, carne sólo, cocinado, frito 32,8 g
  5. Pollo, broilers o fryers, giblets, cocinado, frito 32,5 g

Highest fiber

  1. Chicken nuggets, del almuerzo escolar 2,2 g
  2. Tiernas o tiras de pollo, de pan, del almuerzo escolar 2,2 g
  3. Chicken nuggets, de congelados 1,8 g
  4. Relleno de pollo, de pan 1,7 g
  5. Tiernas o tiras de pollo, de pan, de congelados 1,7 g

Lowest calorie

  1. Turquía y salsa, congelado 67 kcal
  2. Pollo, gizzard, todas las clases, crudo 94 kcal
  3. Turquía de todo el, carne ligera, carne sólo, con solución agregada, crudo 101 kcal
  4. Turquía, ala, de pájaro entero, carne sólo, con solución agregada, crudo 102 kcal
  5. Turquía, seno, de pájaro entero, carne sólo, con solución agregada, crudo 102 kcal

Subcategories

Pollos 814Alimentos congelados 520Productos de aves 392Pechugas de pollo 367Chicken nuggets 344Pechugas de Turquía 208Turquía 158Avícola congelado 154Alas de pollo 148Salchichas de pollo 148Envolturas de pollo 146Rebanadas de pechuga de pollo cocido 128Pollo cocido 84Pollo y sus productos 78Chicken kievs 74Salchichas de Turquía 62Pesitos de pollo 61Pollo tikka masala 59Curry de pollo 52Turquía, pato, otras aves de corral 46Cortadores de Turquía 34Rebanadas de pecho de pavo cocido 34Pechuga de pollo cocido sin piel 29Turquía y sus productos 29Nuggets de pollo reconstituido 27aiguillettes-de-poulet 27Nuggets de pollo congelado 26Pegatinas de pollo 26relleno 25Preparaciones para pollos 24Cortitas de pollo 23Pollos enteros 22Ensaladas de pollo 22Chicken seasoning 20pollo-karaage 20filets-de-poulet-rotis 20Patatas de pollo 19Rebanadas de pechuga de pollo reconstituidas 18Pollo asado 18Seno de pollo sin piel cruda 17Chicken kievs sustitutos 17Lardons ahumados 16Sausages de aves 15Ensalada de pasta con pollo 15Patitas de pollo, nuggets y tiernas 15Patos (preparados) 14nulo 14pistas de pollo 13Risottos de pollo 13Pollos congelados 13Patos 12Pechos de pato 12gallinas 11Plain lardons 11Turquía bacon 11Pollo enlatado 11picadoras de pollo 10allumettes-de-porc 10alimentos 10Pollo tikka 9

All poultry

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Canada Goose, carne de mama sólo, flacas, crudo Raw 133 24,3 g 0 g 4 g
Pollo, seno, sin hueso, flacas, crudo Raw 112 22,5 g 0 g 1,9 g
Pollo, seno, carne y piel, crudo Raw 133 21,4 g 0 g 4,8 g
Pechuga de pollo, asado (sólo carne) Cooked 165 31 g 0 g 3,6 g
Tiernas de pecho de pollo, de pan, cocinado, microondas Cooked 252 16,4 g 17,6 g 12,9 g
Tiernas de pecho de pollo, de pan, no cocido Raw 263 14,7 g 15 g 15,8 g
Pollo, broiler o fryers, seno, flacas, sin hueso, carne sólo, cocinado, brasa Cooked 157 32,1 g 0 g 3,2 g
Pollo, broiler o fryers, seno, flacas, sin hueso, carne sólo, cocinado, a la plancha Cooked 151 30,5 g 0 g 3,2 g
Pollo, broiler o fryers, seno, flacas, sin hueso, carne sólo, crudo Raw 120 22,5 g 0 g 2,6 g
Pollo, broiler o fryers, seno, flacas, sin hueso, carne sólo, con solución agregada, cocinado, brasa Cooked 145 28,2 g 0 g 3,6 g
Pollo, broiler o fryers, seno, flacas, sin hueso, carne sólo, con solución agregada, cocinado, a la plancha Cooked 148 29,5 g 0 g 3,4 g
Pollo, broiler, rotisserie, BBQ, atrás., carne y piel Cooked 251 20,3 g 0,4 g 18,9 g
Pollo, broiler, rotisserie, BBQ, carne de espalda sólo Cooked 212 21,9 g 0,31 g 13,9 g
Pollo, broiler, rotisserie, BBQ, seno, carne y piel Cooked 175 26,4 g 0,09 g 7,7 g
Pollo, broiler, rotisserie, BBQ, seno, carne sólo Cooked 144 28 g 0 g 3,6 g
Pollo, broiler, rotisserie, BBQ, palillo, carne y piel Cooked 206 25,7 g 0,12 g 11,5 g
Pollo, broiler, rotisserie, BBQ, palillo, carne sólo Cooked 172 27,7 g 0 g 6,8 g
Pollo, broiler, rotisserie, BBQ, piel Cooked 378 15,2 g 0,7 g 35,2 g
Pollo, broiler, rotisserie, BBQ, muslo, carne y piel Cooked 226 22,5 g 0,12 g 15,1 g
Pollo, broiler, rotisserie, BBQ, muslo, carne sólo Cooked 193 24,1 g 0 g 10,7 g
Pollo, broiler, rotisserie, BBQ, ala, carne y piel Cooked 257 23,4 g 0,6 g 18 g
Pollo, broiler, rotisserie, BBQ, ala, carne sólo Cooked 186 28,3 g 0,54 g 7,8 g
Pollo, broilers o fryers, atrás., carne y piel, cocinado, frito, batidor Cooked 331 22 g 10,3 g 21,9 g
Pollo, broilers o fryers, atrás., carne y piel, cocinado, frito, harina Cooked 331 27,8 g 6,5 g 20,7 g
Pollo, broilers o fryers, atrás., carne y piel, cocinado, asado Cooked 300 26 g 0 g 21 g
Pollo, broilers o fryers, atrás., carne y piel, cocinado, estofado Cooked 258 22,2 g 0 g 18,1 g
Pollo, broilers o fryers, atrás., carne y piel, crudo Raw 319 14,1 g 0 g 28,7 g
Pollo, broilers o fryers, atrás., carne sólo, cocinado, frito Cooked 288 30 g 5,7 g 15,3 g
Pollo, broilers o fryers, atrás., carne sólo, cocinado, asado Cooked 239 28,2 g 0 g 13,2 g
Pollo, broilers o fryers, atrás., carne sólo, cocinado, estofado Cooked 209 25,3 g 0 g 11,2 g
Pollo, broilers o fryers, atrás., carne sólo, crudo Raw 137 19,6 g 0 g 5,9 g
Pollo, broilers o fryers, seno, carne y piel, cocinado, frito, batidor Cooked 260 24,8 g 9 g 13,2 g
Pollo, broilers o fryers, seno, carne y piel, cocinado, frito, harina Cooked 222 31,8 g 1,6 g 8,9 g
Pollo, broilers o fryers, seno, carne y piel, cocinado, asado Cooked 197 29,8 g 0 g 7,8 g
Pollo, broilers o fryers, seno, carne y piel, cocinado, estofado Cooked 184 27,4 g 0 g 7,4 g
Pollo, broilers o fryers, seno, carne y piel, crudo Raw 172 20,9 g 0 g 9,3 g
Pollo, broilers o fryers, seno, carne sólo, cocinado, frito Cooked 187 33,4 g 0,51 g 4,7 g
Pollo, broilers o fryers, seno, carne sólo, cocinado, estofado Cooked 151 29 g 0 g 3 g
Pollo, broilers o fryers, seno, flacas, sin hueso, carne sólo, con solución agregada, crudo Raw 108 20,3 g 0 g 3 g
Pollo, broilers o fryers, carne oscura, palillo, carne y piel, cocinado, brasa Cooked 187 22,7 g 0 g 10,7 g
Pollo, broilers o fryers, carne oscura, palillo, carne sólo, cocinado, brasa Cooked 149 23,9 g 0 g 6 g
Pollo, broilers o fryers, carne oscura, palillo, carne sólo, cocinado, asado Cooked 155 24,2 g 0 g 5,7 g
Pollo, broilers o fryers, carne oscura, palillo, carne sólo, crudo Raw 116 19,4 g 0 g 3,7 g
Pollo, broilers o fryers, carne oscura, carne y piel, cocinado, frito, batidor Cooked 298 21,9 g 9,4 g 18,6 g
Pollo, broilers o fryers, carne oscura, carne y piel, cocinado, frito, harina Cooked 285 27,2 g 4,1 g 16,9 g
Pollo, broilers o fryers, carne oscura, carne y piel, cocinado, asado Cooked 253 26 g 0 g 15,8 g
Pollo, broilers o fryers, carne oscura, carne y piel, cocinado, estofado Cooked 233 23,5 g 0 g 14,7 g
Pollo, broilers o fryers, carne oscura, carne y piel, crudo Raw 237 16,7 g 0 g 18,3 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Packaged poultry

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Chicken Salad Fresh Foods Market 354 4,2 g 64,6 g 8,3 g
Roasted Chicken Noodle Kroger 18 1,2 g 2,7 g 0,25 g
Fully Cooked Chicken Fries Kroger 291 15,5 g 19,4 g 16,8 g
Chunky Chicken Corn Chowder Kroger 32 1,3 g 3,3 g 1,5 g
Fresh Extra Lean Ground Turkey Breast KROGER 107 24,1 g 0 g 0,89 g
Ground Turkey KROGER 143 21,4 g 0 g 7,1 g
Ground Turkey KROGER 205 16,1 g 0 g 15,2 g
Simple Truth, Natural Ground Turkey SIMPLE TRUTH 143 18,8 g 0 g 7,1 g
Simple Truth Organic, Ground Turkey SIMPLE TRUTH ORGANIC 143 19,6 g 0 g 7,1 g
Ground Turkey KROGER 205 16,1 g 0 g 15,2 g
Quick Rice, Roasted Chicken With Carrots & Herbs Spartan 106 2,7 g 19,9 g 1,7 g
Chicken Tikka Masala Deep Indian Kitchen 145 9,8 g 15,7 g 5,1 g
Rice & Vegetables Chicken Flavored Birds Eye 134 2,5 g 25,1 g 2,1 g
Chicken Parmesan With Pasta Blake's 50 3,7 g 4,1 g 2,1 g
Chicken Marsala With Pasta Blake's 31 2,9 g 4,1 g 0,29 g
Chicken Cooking Stock Safeway Inc. 3 0,7 g 0,18 g 0 g
85% Lean 15% Fat Ground Turkey BUTTERBALL 205 17 g 0 g 15,2 g
Butterball, Fresh Ground Turkey Breast BUTTERBALL 107 24,1 g 0 g 1,8 g
Dino Nuggets Tyson 241 14,9 g 12,6 g 13,8 g
Chicken Nuggets Earth's Best 250 10,7 g 17,9 g 16,1 g
Chicken Nuggets Earth's Best 360 19,1 g 35,1 g 15,9 g
Hand-Trimmed Boneless, Skinless Chicken Thighs JUST BARE 143 18,8 g 0 g 8 g
Organic Chicken Strips Applegate Organics 238 17 g 17 g 11,3 g
Honey & Maple Turkey Breast Applegate 109 20 g 3,6 g 0 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.