Flakes fruit & fibre
Producto envasado Grainas y Pasta Crownfield
Flakes fruit & fibre contiene 373 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 40 g (40 g) aporta unas 149 kcal.
Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (376 kcal por 100 g).
100 g aportan el 61% del valor diario de manganese, el 32% del valor diario de copper y el 16% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 373 kcal | |
| Grasas totales L | 3,8 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 11% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 285 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 72 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 10,5 g | 38% |
| Azúcares totales L | 26 g | |
| Azúcares añadidos L | 5,9 g | 12% |
| Proteínas L | 7,5 g | 15% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,89 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,1 µg | 0,5% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 7% |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14% |
| Riboflavin (B2) L | 0,009 mg | 0,7% |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,34 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,091 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 35,3 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0,003 µg | 0,1% |
| Calcio L | 30 mg | 2% |
| Iron L | 1,7 mg | 10% |
| Magnesio L | 53,6 mg | 13% |
| Fósforo L | 151 mg | 12% |
| Potasio L | 416 mg | 9% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,29 mg | 32% |
| Manganese L | 1,4 mg | 61% |
| Selenio L | 9 µg | 16% |
| Iodine L | 11,2 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 82%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8,7 g)
- Fibra10,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
- Azúcares26 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 18,5 g)
- Grasas3,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2 g)
- Grasas saturadas2,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
- Sodio285 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 288 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua20,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 33,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 20,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Crownfield
- Código de barras
- 20696351
- Cantidad
- 750 g
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (40 g)
- Categoría
- Copos de cereales con frutas
- Envase
- Plastic,Cardboard
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Shredded Wholegrain Wheat, Raisins, Sugar, Banana Chips (Banana, Coconut Oil, Sugar, Natural Banana Flavouring), Apple, Coconut Chips, Barley Malt Extract, Salt, Chopped and Roasted Hazelnuts.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarPlátanoManzanaSaltHazelnutAceite de coco
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| PETALES FRUITS et FIBRES Auchan | 373 | 8,5 g | 69 g | 4,9 g |
| Flakes & Red Fruits K-Classic | 373 | 8,3 g | 79 g | 1,3 g |
| Flakes & Red Fruits Kaufland | 373 | 8,3 g | 79 g | 1,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20696351. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.