Ensure High Protein Nutrition Shake
Producto envasado Nueces y semillas Ensure
Ensure High Protein Nutrition Shake contiene 2.000 kcal por 100 g. Serving, 1 bottle, 237 ml (237 g) aporta unas 4.740 kcal.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 387 kcal por 100 g entre 25 productos.
100 g aportan el 25.000% del valor diario de copper, el 938% del valor diario de Vitamina B12 y el 833% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 2.000 kcal | |
| Grasas totales L | 25 g | 32% |
| Grasas saturadas L | 6,3 g | 31% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 250 mg | 83% |
| Sodio L | 2.250 mg | 98% |
| Carbohidratos totales L | 238 g | 87% |
| Fibra alimentaria L | 12,5 g | 45% |
| Azúcares totales L | 50 g | |
| Azúcares añadidos L | 4 g | 8% |
| Proteínas L | 200 g | 400% |
| Vitamina A L | 225 µg | 25% |
| Vitamina C L | 750 mg | 833% |
| Vitamina D L | 12 µg | 60% |
| Vitamina E L | 7,5 mg | 50% |
| Vitamina K L | 300 µg | 250% |
| Thiamin (B1) L | 6 mg | 500% |
| Riboflavin (B2) L | 6,4 mg | 491% |
| Niacin (B3) L | 75 mg | 469% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 37,5 mg | 750% |
| Vitamina B6 L | 7,5 mg | 441% |
| Folate (B9) L | 3.000 µg | 750% |
| Vitamina B12 L | 22,5 µg | 938% |
| Calcio L | 3.750 mg | 288% |
| Iron L | 90 mg | 500% |
| Magnesio L | 1.000 mg | 238% |
| Fósforo L | 3.120 mg | 250% |
| Potasio L | 4.120 mg | 88% |
| Zinc L | 65,6 mg | 596% |
| Copper L | 225 mg | 25.000% |
| Manganese L | 8 mg | 348% |
| Selenio L | 262 µg | 476% |
| Iodine L | 469 µg | 313% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 40%
- Carbohidratos 48%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas200 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 40,3 g)
- Fibra12,5 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 6,7 g)
- Azúcares50 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 4 g)
- Grasas25 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 9,7 g)
- Grasas saturadas6,3 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 3,2 g)
- Sodio2.250 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 270 mg)
- Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,5 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 6.000 IU |
|---|
Otros componentes (3)
| Alcohol L | 0 g |
|---|---|
| Caffeine L | 0 mg |
| Vitamina A, UI L | 18.800 IU |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 160 kcal | 2.000 kcal |
| Proteínas | 16 g | 200 g |
| Carbohidratos | 19 g | 238 g |
| Grasas | 2 g | 25 g |
| Fibra | 1 g | 12,5 g |
| Azúcares | 4 g | 50 g |
| Sodio | 210 mg | 2.250 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Ensure
- Código de barras
- 0070074641164
- Ración de la etiqueta
- 1 Bottle (237 ml)
- Categoría
- Suplementos de creación de órganos
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
WATER, MILK PROTEIN CONCENTRATE, CORN MALTODEXTRIN, SOY PROTEIN ISOLATE, CANOLA OIL, COCOA POWDER (PROCESSED WITH ALKALI), CALCIUM CASEINATE, POTASSIUM CITRATE, MAGNESIUM PHOSPHATE, CELLULOSE GEL, CELLULOSE GUM, SOY LECITHIN, MONO AND DIGLYCERIDES, SALT, CARRAGEENAN, CHOLECALCIFEROL (VITAMIN D3), VITAMIN E ACETATE, ASCORBIC ACID, SUCRALOSE, ZINC SULFATE, FERROUS SULFATE, NIACINAMIDE, CALCIUM PANTOTHENATE, COPPER GLUCONATE, MANGANESE SULFATE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, THIAMINE HYDROCHLORIDE, RIBOFLAVIN, CHROMIUM CHLORIDE, FOLIC ACID, BIOTIN, POTASSIUM IODIDE, SODIUM MOLYBDATE, SODIUM SELENITE, PHYLLOQUINONE (VITAMIN K1), CYANOCOBALAMIN (VITAMIN B12).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1838215. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 9 de junio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0070074641164. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.